Первая паническая атака. Это кошмар.

Не знаю что сказать, но обнимаю вас! Пусть всё нормализуется и всё будет у вас хорошо 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫂🫂🫂

Юля 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 дорогая моя

Вам всего 36! Это прекрасный возраст , за черной полосой будет белая , вы заслуживаете быть любимой !

Все будет хорошо ❤️

Любите себя! Не заставляйте себя угождать тому, кто этого не хочет.

В разводе виноваты оба. Так что не стоит только себя винить в этом.

Пусть все сложится наилучшим образом для вас и ваших детей!

Хочется вас поддержать! Все точно к лучшему. Возможно это событие даст новый виток вашим отношениям, а может освобождение. Покажет только время. Не рубите с плеча и слушайте себя. Обнимаю вас.. у всего есть год спустя!

Всего 36! И двое замечательных деток♥️🫶🏻

Ох, этот год, страшный мой сон

У нашей семьи не получилось, но было всё куда серьезней, пусть у вас получится 🫶🏻♥️

Самое наша большая ошибка не быть собой и пытаться быть другой ради кого-то/чего-то. Не за что развод, нет вашей вины - это жизнь, все конечно. Не нужно цепляться за чего уже нет. Закончился один этап, начнётся другой. Тяжело, но и это пройдет

Вообще не хочется писать гадости про Вашего мужа. Он не обманывает Вас, напрямую говорит все эти годы о том, что не любит. И он имеет полное право не любить Вас.

Извините, это не звучит сейчас как поддержка. Но зато трезво. Он не обязан Вас любить. Обязанности у него есть только перед детьми.

В любом случае все будет хорошо 🫶🏽

Ты справишься! У тебя есть прекрасные дети 🤍 все, что от тебя зависило, ты сделала! Ты спасала, как могла, но, видимо, увы ☹️

Пусть все сложится наилучшим образом.

Я не знаю нужны ли советы.

Но Вика Дмитриева (психолог), я подписана в ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-227580727_456241315?list=0f913bd9c6154f7496&t=46m51s

, недавно развелась с тремя детьми.

Так как решила что так правильнее.

Важно сохранить родительство.. Если брак уже не брак.

Надо успокоиться продышать медленно, сделайте дыхательную гимнастику. Глицин, пустырник или что-то успокаивающее. Попить чай . панические атаки не знаю как лечатся ли .

Держитесь.. Все будет хорошо

Юлечка 🥺все будет хорошо, держись ♥️

У тебя такие прекрасные детишки, работа любимая, все вывезешь! 🙏

Вам ещё только 36, у вас прекрасные здоровые дети, работа по душе, вы - красивая, самодостаточная, успешная! Вся жизнь впереди!🙏🏻 Желаю вам сил, терпения, душевного спокойствия, пусть у вас всё будет хорошо!🙏🏻

Любите себя и выбирайте себя в первую очередь.

Юляя😭🫂 я уверена, что все будет хорошо, только нужно для этого время ❤️

Вы оправдываете поступки взрослого мужика, который не смог осилить семью и свалил это на вас плюс обесцениваете свои усилия, и еще при этом говорите что этот человек вам настолько дорог что вы готовы и дальше терпеть унижения за то что просите свое по праву! Да да, муж обязан обеспечивать свою семью, уж первый год декрета-то точно, любить мать своих детей и не доводить до вспышек гнева и прочего. Вы просто несколько лет на себя забивали и теперь как итог у вас ПА и это только начало, если и дальше будете продолжать в том же духе

Всего 36. Двое прекрасных детей. Вы уже не одна. Муж имеет право. Не надо держать того кто настроен уйти. Впереди целая жизнь. Кто знает, может впереди у вас любовь всей жизни и совсем другой путь, а может вам с мужем надо побыть порознь чтобы понять и проанализировать свои ошибки а потом вновь сойтись. Не корите себя. Все у вас будет хорошо 🌸

Юлечка, разве бывают идеальные? Я их не встречала.. более того идеальными обычно стремимся быть мы, женщины. Ни от одного мужчины я не слышала что он именно старался быть идеальным и пытался исправить максимум своих минусов, они в своих глазах идеальны по праву рождения либо тем что просто приходят каждый день домой)) ну это лирика. Если захочешь поговорить в личке я всегда готова, очень хочу тебя поддержать. Со стороны заметно как ты старалась и сколько себя вложила в отношения с мужем. Гадости писать запретили, так что на этом все пока 😅 но если захочешь я могу и с ними и без 🙌🏻

Я мужа обсерать не буду.

Я знаю,что с мужем часто очень хорошо, и понимаю, что такое любить мужа)

А он не говорил ещё в чем

основная причина ухода?

Пс, одна ты точно справишься, он будет на подхвате с детьми, но в тоже время, я понимаю,что тебе нужен именно он.

Хз, может кризис среднего возраста у него начался?

Или может чувствует твою силу,и не может это выносить..Тогда надо отпустить его..

Пусть у вас все сложится наилучшим образом и все будет хорошо 🫂 держитесь… 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Обнимаю!!

Если не ошибаюсь, мы вроде бы от вас недалеко живем.. я на Айской. если когда-то совсем будет плохо и захочется выговориться - пошли гулять 🙏🏻

Иногда незнакомцу высказаться легче 🙏🏻

Обнимаю вас. У вас всё получится. Отпустите ситуацию. Все идёт только к лучшему. Вы обязательно станете счастливой.

Вы такая классная, всегда на позитиве, молчу, что вы красотка 😍 одна уж вы точно не будете) Но и думать, что все это конец точно не надо, на эмоциях мы много чего делаем не думая, кричим, собираем вещи и уходим, в состоянии покоя приходит уже осознание. Возможно он привык, что вы всегда идёте навстречу первая (как и раньше), а вы дайте ему право выбора…возможно он офигеет от вашей реакции и сам начнет делать шаги) Люди убегая так привыкают, что их всегда догоняют, что когда не видя за собой тени искренне не понимают почему и начинают думать.

Вы реальный трудоголик! Я всегда удивляюсь сколько у вас энергии, вы ж всегда находите окошечко, не важно выходные будни поздно вечером, знаете не каждая женщина на это способна. Все мы разные, не все стоят на кухне 24/7 и готовят первое второе и десерт, кто «еб…шит» и несет домой деньги! Не расстраивайтесь, дайте себе время, оно обязательно расставит все на места🙏🏻 обнимаю вас❤️

Юлечка, вы очень сильная! Вы справитесь и с ситуацией и с эмоциями и со всеми испытаниями и будете счастливы! Насильно мил не будешь это раз, пытаться что-то сохранить из ничего - так себе идея и даже какое-то насилие над человеком- это два. Отпустите его с миром. Он уже видимо давно для себя все решил. А вы как только встретите достойного мужчину, сразу поймёте разницу.

Вы просили не писать гадостей про Вашего мужа, но я не могу, меня бомбит после прочтения Вашего поста, млять, нежные мужики-то нынче пошли! Собрал он вещички и ушел от жены и ДЕТЕЙ! Круто, он может уйти куда-то обижаться и проживать свой кризис. А жена - проживай кризис где-то урывками между школами/садиками/соплями. Ну-ну.

Всегда поражаюсь тому, как у мужиков, которые в 90-х говорили своим женщинам "я все решу", родились такие сыновья, которые не могут вывезти семью и не определились в своих чувствах к своим женам. Тьфу, бля, простите мой французский!

Юлия, Вам очень тяжело сейчас, понимаю Вас! Даже если Вы разведетесь - то Вы точно не пропадете! Вы - шикарная женщина, с хорошей профессией, с замечательными детьми! У Вас точно все получится! Понимаю, что сейчас Вам кажется, что Ваш мир рухнул, но даже у этого состояния есть свой "год спустя".

Прошу прощения, если написала резко, за Вас обидно стало, хочется защитить и навтыкать по это самое.

У всего есть год спустя!

Держитесь!

Обнимаю вас!

Только вчера разговаривали с девушкой, что все мужчины как бумеранг… может остынет еще, поймет что без вас ему хуже.

Ваше от вас не уйдет, все будет хорошо.

У всего есть "год спустя"

Хочется поддержать, обнять, мужчинам тяжело рядом с сильными женщинами

Пройдёт время и все встанет на свои места.

В любом случае, здорово, что у тебя есть квартира, работа, родители на подмоге всегда с детьми , ты не пропадешь

Может нужно чуть отпустить ситуацию сейчас, пусть мужчина разруливает

Юль, просто обнимаю и посылаю лучики спокойствия! И совсем немного лучиков поноса мужу, совсем немножко, просто чуточку)) я думаю, тут очень много девчонок тебя поддержит, и я в их числе! И если вдруг нужно выговориться в уши не слишком близкой, но хорошо умеющей слушать знакомой - мой номер у тебя есть💛

🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂

Пусть все сложится наилучшим образом для вас !

Юля, обнимаю 🫂

Обнимаю 😢

Грустно и обидно стало за тебя от прочитанного.

Тем временем я с тремя детьми два года назад рассталась с из отцом, сегодня переехали в другой город. Мне 35 и я не больше унываю.

С каждым днём будет становиться лучше и легче. Сейчас дайте волю эмоциям пережить момент и пройти все стадии принятия. Обнимаю

Всё у Вас будет хорошо 🫂дайте себе время и волю эмоциям

Всё обязательно будет хорошо ❤️

Я будто попала в то время , когда так же было у нас

Мурашки

Сейчас только я понимаю, что я выпрашивала любовь , что предавала себя где то, пытаясь угодить , задвигала свои желания, ведь у «детей должен быть отец». В итоге что? Да. У детей отец, а я Забила на себя, постарела, была несчастлива по женски. Боролась за семью одна , планировала какие то поездки одна , устраивала сюрпризы подарки - одна . Игра в одни ворота короче

Надоело

И Не сравнивай себя с другими, иногда и правда лучше быть без мужика , чем там, где тебя не любят и не слышат, не дорожат и не ценят

Будь чуть эгоисткой, оставь его, остынь , покажи, что с тобой так нельзя , нельзя вот так просто собрать вещи и уйти. Ты итак слишком много старалась , теперь его очередь 🙏🏼

Я вас просто крепко-крепко обнимаю 💔

Судя по тексту, вы очень много делали и для семьи и для бюджета , а он обижается и психает. Сложно. Мне кажется психологически сложно с ним нежели будет одной..

Юлечка, обнимаю тебя ❤️🫂🫂🫂

Ты очень сильная, целеустремленная, а с сильными тяжело, и муж не вывез тебя 🤦🏽‍♀️

Пусть для тебя решится все наилучшим образом 🫂❤️🙏🏻

Обнимаю, силы воли вам выдержать разговор достойно и снова не делать первый шаг 🫂

Возможно эта пауза наоборот покажет Вам как можно жить в спокойной обстановке и не переживать , как отреагирует/как воспримет муж, на его замечания не реагировать 🫶

Вы в начале нового пути. Он очень тяжелый, но это путь наверх. Сейчас просто возьмите лист бумаги и напишите в два столбика. Один ваш, второй мужа. По пунктам что каждый сделал для выстраивания отношений. По себе вы очень много расписали, теперь это нужно уложить в пункты. И так же по мужу. И прочитайте. Вы сделали все, что смогли. Достаточно. И вы молодец. Дальше право мужа принимать это или нет.

И подумайте, как бы вы выходили из отношений, если бы были на месте мужа. Собрали бы в тихушку вещи, отправили смс и позволили любимому человеку сутки мучаться в ожидании неизвестного, но понятного исхода? Одному, с маленькими детьми. Появилась бы у вас мысль, что человек может не справиться со своими эмоциями в этот момент, а он один и рядом ваши дети? Ответьте себе на этот вопрос.

Скажу одно. Вы справитесь. И обязательно улыбнетесь. И будете счастлива. Обнимаю❤️

Ой так знакомо, расскажу про себя:

я выпрашивала всегда любовь, в 30 лет только поняла что это ужасно, что я достойна просто любви и уважения, а не выпрашивать…

выпрашивала обнимания, поддержки и просто выслушать… а он просто в телефоне- ему неинтересно слушать меня и слышать, я как собака у хозяйских ног трусь, а он безразличен и скуп и мне кажется я начала привыкать к этому безразличию и существовала просто как предмет в интерьере по обслуживанию дома и детей, просто удобно же быть с женой, а я не хочу быть удобной, я хочу быть любимой- а не вот это : я тебя обеспечиваю = плачу квартплату и за продукты, в отпуск совместный с детьми он не хочет, он с нами никуда не хочет, даже на площадку гулять - на себя я тратила сама, на одежду и пойти куда-то! Он может даже купить шоколадку себе и съесть ее, а мне нет, типо сама покупай

И вот на фоне этого безразличия и его спокойствия, я стала истерична и вспыльчивая чтобы получить хоть какие-то эмоции (хотя матом крыл он меня всегда и я в ответ, еще мы могли толкнуть друг друга) я пинала его - а он меня в ответ… вот так вроде как бы сама начинала, и получала потом плакала а он меня не жалел, говорил я сама начала…

Вообщем мы развелись с моей инициативой и я вздохнула жизнь, он помогает мне с детьми потому что он нормальный отец, но плохой муж, мы в хороших отношениях остались потому что у нас общие дети, а у меня нет помощи так как нет мамы, сестер, братьев - только папа в деревне и я понимаю что если я испорчу с ним отношения то буду одна вывозить детей

Юлечка, обнимаю ❤️ мужик может быть херовым мужем , но замечательным отцом. Просто роли разные. Ты шикарная женщина, пусть у тебя и у детей будет всё хорошо 🙏🏼 Если так случилось , значит тому и быть , ты достойна лучшего ❤️ держи плечи расправленными и не унижайся перед ним🙏🏼

Спасибо вам девочки за мощь вашей поддержки. Мне легче делиться и получать комментарии.

Ночь прошла плохо, поспать не получилось. Сильно тошнит - это моя реакция на стресс.

Хочу сейчас уйти в работу максимально. Если кому-то нужны парикмахерские услуги, может быть вашим подругам, я буду рада много работать.

А почему он сам не старается как вы стараетесь удержать любовь? Только обижается и уходит. Мудрее надо быть. Я его не понимаю. А вы молодец, вы очень сильная 🙏🏼 Пусть все сложится наилучшим образом 💖

🫂🫂🫂🫂

Юленька, посылаю вам сил и терпения❤️

Всего 36, второй развод, и пофиг, развод =всегда изменения к лучшему для женщины! Двое здоровых детей, вы не пропадете, да сложно будет бытовые решать вопросы самой, но решаемо все.

В смысле поезд ушел?🗿 Жизнь только начинается! Или чтобы жить вам рядом обязательно нужен мужчина? Радуйтесь,что скинули это балласт,который не любил и не уважал вас.

Идритмадрит! Офигеть! Вы правда верили,что дохлую лошадь можно заставить бежать?!!! Милочка,где среди этого текста Вы???! Вас нет!

Я очень вас понимаю. Мы сами прошли через это. Это кризис, который так или иначе происходит в жизни пары. Мы крайне тяжело его проходили. Было много претензий, обидных слов, поступков. Про то что не знает любит или нет, про то что женится не хотел, про то что дети долго появлялись и т.п. на момент кризиса мы были в браке 10 лет и тут такие сомнения у него,я офигела конечно .Я пыталась спасти брак, я говорила, объясняла, подстраивались, пыталась понять. А потом на 7 месяце беременности второй я просто собрала вещи и ушла со старшей в квартиру где у нас шел ремонт. Вот тогда он что то понял, у нас был долгий слезный разговор. Я перечислила все что я больше делать не буду, и что терпеть тоже. Теперь уже он принял и адаптировался. Многие мои условия конечно в итоге оказались не жизнеспособны, но жизнь все равно очень изменилась. Я перестала подстраиваться и молчать, перестала боятся потерять ( дошла в душе до той точке абсолютного разрушения наших с ним отношений,что терять уже было не страшно) и стала выбирать свой комфорт. И как ни странно муж охотнее это принял чем мои попытки быть покладистой и удобной все эти 10 лет. Если ваш муж хочет сохранить семью то у вас получится, медленно, болезненно и поначалу коряво но получится. Если нет то вы все это переживет, перегорюете, это надо и на пепелище возрадитесь новая версия вас, сильная, уверенная, стойкая. В любом случае без боли нет роста.

Слушайте , это ваша жизнь и вы не должны смотреть на каких то других- вы его любите , он вас очевидно нет- зачем вам это , всю жизнь работать, видеть , что вас не любят, и еще чувство вины- не готовлю, не убираю, не покорная. У меня подруга - не готовит, не убирает , не работает - живет , как котик - ее муж на руках носит, если она приготовит или уберется у него праздник - она ему родила ребенка - он приходит с работы , нянчит ребенка , делает дела домашние - и при этом он хорошо зарабатывает и никаких претензий к жене . Вот так и надо - а не так - пашешь , как лошадь- еще и плохая вечно

Вы сделали всё, что смогли. Не надо себя винить. Ведь ваши ссоры тоже не происходят на пустом месте. Так не должно быть. Не стоит держаться, тем более удерживать его. Мужчины так не поступают. Вам без него будет легче. Со временем поймете, и придет облегчение. А расставаться, конечно же, тяжело.

Вам сейчас надо проплакаться, погоревать. Потом появится внутренний стержень и станет легче. Любить это прекрасно, но лучше любить того кто тебя любить больше, и без этого условия даже не влюбляться. Очень жаль, что у вас вышло иначе.

Насильно мил не будешь. Думаю, что ваш муж просто обнаглел. Вам нужен человек, который будет вас оберегать

Автор я не на вашей стороне.

Т е вы сперва собак спускаете на мужика, потом просите любви. Мол ты че мудак не видишь я работаю дома особо ниче не делаю, ору на тебя, но при этом очень пытаюсь что то там сохранить, а ты еще и любовь мне не даешь?!! Охерел чтоль?!

Отзеркальте на себ это. И тут ко ко сразу скажут - абтюзер урод беги от него.

Автор, судя из вашего поста вы сами сделали все своими руками.

Дело сделано, надо идти дальше, при этом сделав правильные!выводы. Все у вас будет хорошо.

Отпустите его, пусть идет. Он не любит вас и вы себя не любите. Вам страшно остаться одной. Проплачитесь, погорюете и беритесь за себя - если надо идите к психологу. Запишитесь в зал, найдите себе хобби, красиво одевайтесь, красьтесь. А еще лучше с подругой укатите в отпуск. Полюбите себя. И все у вас в жизни будет хорошо. Из вашего поста читается, что мужу не нужны вы и ваше желание спасти брак. Только вам это надо.

Блин..

А до 2 беременности все было хорошо?

А почему все таки нет уюта и еды дома? Дети же ещё, помимо мужа. Они уже в садике, не на вас 24/7. Пока вы "много работаете " - они с мужем?

Просто хочу понять, прчему нельзя отработать" норму" и быть Просто мамой и женой.

Конечно вы устали, и эту усталость срывпете на муже. Вы его любите, в обиду не даете, он не хочет свою фин ситуацию улучшить поиском др работы и т д. Возможно что не может , т к дети частично на нем.

Вам нужно понять обоим- для чего все начиналось : семья и дети. Чтобы не говорили разведенки детям очень нужен отец, особенно любящий. Просто вот так уйти это как минимум безответннно по отношению к ним, они тоже люди , и с ними надо считаться, хоть и маленькие.

Вы же не сумасшедшая, наверное от большого счастья люди не ругаются.

Обнимаю и понимаю.

Мне тоже 36. И я тоже развелась с мужем.

И он мне говорил год назад, что не знает. Любит он мен или нет.

Ему хотелось видеть рядом с собой как он сам выразился ту крутышку, с которой он познакомился 14 лет назад.

Но мы он не понимает, что это невозможно. Что мне уже не 22 года, что я не беззаботная девушка 22 лет.

Что я мало ему внимания уделял, что зарылась в детях и в быту.

До детей были претензии, что я слишком много работаю, зарабатываю больше, и он оказывается чувствовал себя не полноценным.

Я в прошлом мастер маникюра. Со старшей начала работать в 2 месяца. С младшей в год.

В обеих случаях принимала клиентов до дня родов.

После младшей не выходила на работу, работала дома, потому что дети были полностью на мне. Он в командировках. Дома бывал по 5 дней в месяц.

А в итоге год назад заявил, что мы сидим у него на шее.

У него были проблемы с работой, депрессии, я заставила его пойти к психотерапевту, он пропил антидепрессанты, но не продолжил курс лечения.

Поменял работу. Я вышла на работу в детский сад, у дома. Чтобы быть такой же мобильной с детьми.

Но все равно клубок претензий копился и копился и я поняла, что я все.

Стала обращать внимание на то, что делаю я для семьи и что делает он.

И поняла, что он просто дополнение. Человек который живет с нами в одной квартире, но пользы практически никакой не несет.

Даже сейчас, развод уже прошел. Ждем месяц, чтобы забрать документы. Он заявлял, что хочет жить Один! Но почему то до сих пор не съезжает.

А я знаю, что все у меня и у девочек будет прекрасно!

Появится у меня новый мужчина или нет, это сейчас вообще не важно.

Тоже очень плохо сплю эти дни.

Но как говорится, у всего есть год спустя.

Сумбурно написала. Но выговорилась

Мы встретились, быстро поговорили. Решено взять паузу на месяц. Мне она тоже нужна.

Все свои родительские и финансовые обязательства будет продолжать выполнять.

Когда мы с супругом пришли к семейному психологу, первое, что она нам разложила по полочкам, это то что с мужчины - мамонт, с жены - очаг. Я ваш пост прекрасно помню, помню как вы супруга тогда отстаивали, но из песни слов не выкинешь, если мужчина не готов шевелиться, что-то менять, крутиться вертеться ради своей семьи, это вызывает много вопросов. Как хороший отец, может позволить ребенка 2х месячного оставить без мамы пусть на пол дня ради заработка, тоже вопрос.

Пишу не для того, чтобы об@срать вашего мужа, просто мне кажется, что вы живете в какой-то иллюзии и идеализируете мужа. Чем быстрее вы от этого откажетесь, тем вам будет легче. Злитесь, срываетесь и говорите лишнего, потому что не чувствуете себя рядом с ним в безопасности и это давит, а потом этот снежный ком летит на бешеной скорости в него. Потому что нутро женское чувствует, что что-то не так с ролями, мужское тоже чувствует, но как бы и так ок, зачем что-то менять, можно просто уйти.

Вы однозначно справитесь, все у вас будет хорошо 🙏🏻 через годик, уверенна, будем читать другие ваши посты.

Мы попали в этот мир не для оценки какая ты была хозяйка в доме, и даже не для оценки какая ты была дочь, жена, мать. Каждый пришёл сюда чтобы быть счастливым. И только вам решать что для вас счастье. Жизнь одна и молодость скоротечна. Потеряв время на обслуживание кого-то, ты теряешь драгоценное время, которое потом не вернуть.

Ваш муж жил для себя, не напрягался, и это его счастье.

У вас есть время одуматься и быстренько переформатировть эту жизнь, под себя.

Я долго терпела мужа, 26 лет.

И тогда не было форумов, чтобы почитать вот так и услышать как живут другие.

А сейчас, пусть будет все отлично. Пусть в жизнь приходят только радости.

На днях я выгнала мужа. Он перешёл грань. Проехался по моей внешности, мол я жирная. Поправилась до 61кг с 53кг.

Я люблю себя любую и не позволю ему больше унижать меня.Поняла одно. Сколько для мудилы не старайся, ему всегда мало и все будут плохие вокруг.