Беговая дорожка для беременных: стоит ли покупать
Мои хорошие☺️☺️☺️
Рожаю в октябре, понимаю, что буду не много времени уделять активности на улице, в плане ходьбы в силу определенных обстоятельств… а эта активность ох как нужна!!!
Подумываю рассмотреть вариант с беговой дорожкой, чтобы хотя бы нахаживать активность.
У кого был с ней опыт? Расскажите, пожалуйста.
Дорожку смотрю не большую, не для профессионального бега и т.д. Чтобы походил и убрал.
Сафина·
Мама троих детей
Тоже давно хочу купить дорожку🥺
Светлана·
Мама сына (8 лет)
Может вам поискать на ютьюбе видео с гимнастикой для беременных?
Natalia··
Мама сына (2 года)
Так я не для беременности смотрю.
Мне в беременность покой положен. Я смотрю на послеродовое время.
У меня есть опыт домашних тренировок, но хочу в комплексе начать работать.
Алиса 🧿·
Смотрите дорожку для ходьбы. Они дешевле и компактнее!
Natalia··
Мама сына (2 года)
Да-да, такие и смотрю.
Хотела узнать помогло/не помогло нагнать активность? )))
Алиса 🧿··
если есть желание, то поможет обязательно!
Моя стоит без дела большую часть времени 😂 Но бывают периоды, когда я все же сдуваю с нее пыль и хожу) И я очень рада в такие моменты, что она у меня есть)
Natalia··
Мама сына (2 года)
я не исключаю, что периодами она тоже будет у меня пылится😄
Но блин… период родов еще такой… пока восстановлюсь будет январь, на улице сильно не походишь🙄
Татьяна·
https://ozon.ru/t/3QFdIhA
Я меня такая, ходить норм
Александра·
Мама дочки (4 года)
Я бы для начала рассмотрела другие варианты:
1. Видео ходилки
Есть много подобных видео с разными шагами под музыку
Если вы будете находить на это время и реально будете заниматься, то тогда уже рассмотрела бы покупку степпера или дорожки
Natalia··
Мама сына (2 года)
У меня есть хороший опыт в домашних тренировках, он остается в приоритете. Степпер был, от него болят колени🤷🏻♀️
Татьяна·
В ожидании первенца
Можете степ купить , бегать правильно не все могут
Татьяна··
В ожидании первенца
Да и степ занимает меньше места
Natalia··
Мама сына (2 года)
Я в посте написала, что не для бега, а для ходьбы)))
От степпера болят колени🤷🏻♀️
Наташа·
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
А почему немного времени будет? Я с коляской всю зиму круги нахаживала по району, часа по 3 гуляли в дневной сон, можно два раза выходить. Главное одеться по погоде и вперед
Natalia··
Мама сына (2 года)
Ну как минимум потому, что есть еще один ребенок и в дополнение некоторые обстоятельства)))
Наташа··
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
а, я что-то не обратила внимания, что у вас старший маленький) с ним да, столько ходить уже вряд выйдет. Моя в саду весь день, я считай как с первым буду 😅