Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама двоих (младенец)

Болит спина после вторых родов: что делать

Вот и пришло мое время-начала болеть спина🤦🏽‍♀️🥲 думаю это от ЭА ,в двух родах ставили и не по мало дозировок , во вторые она конечно не подействовала почему-то …надо было не продолжать вводить…

Ну расскажите девочки ,у вас когда начались боли? Что делали чтобы убрать их?

8

Комментарии

keti0000000

Катя

Мама двоих (младенец)

Начните дома просто растягивать позвонки это от ношения ребенка они присаживаются и начинаются боли не от эпидурплки , а стандартно я так после первого ребенка не вылазила от мануальщика пока не поняла что растяжка дома 5-10 мин и все хорошо еще если гуляете повисите на турнике не с первого раза , а постепенно услышите как позвонки растягиваются. Возьмите дома пеленку или швабру и на вытянутые руки спереди и по кругу 🔄 вокруг себя плечевые суставы разминаются 👍 . Это можно делать даже если грыжи есть.

dasha0404

Александра

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое,обязательно попробую 🥰

alenushkin_plush

Alena Pod

Мама троих детей

У меня начались боли в районе 3 месяцев ребенка. Дикие. В определенном месте позвоночника. Только и без эа было также (старшего рожала без). А вот после третьей я уже так спину накачала, что уже не болела спина.

Остеопат Вам в помощь. Это прям жизнь до и после именно в разговоре про спину

zhen_shen

Марина

У вас две беременности подряд, там в принципе вопрос как вы живы?😂 а вообще если у вас гв, пока только ибупрофен мази можно, потом можете сходить к специалисту

evgeshalm

Евгения

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Не обязательно это последствия эа,может быть и последствие беременности или все вместе😀

У меня тоже болит иногда,надо зарядку делать,растяжку,мышцы укреплять.

anast_mary

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Это не от ЭА🙈 у вас 2 беременности подряд, 2 раза во время беременности не хилая нашрузка на спину , потом родили и резкое перераспределение нагрузки. Помимо прочего , таскаете на себе двух детей. Зарядки регулярной точно нет, ибо понимаю, что некогда.

Так что, ЭА тут самое последнее, от чего может болеть спина

dasha0404

Александра

Мама двоих (младенец)

Так и знала что боли от ЭА выдуманы 😂🤦🏽‍♀️ всегда так говорила … а сейчас почему-то с болью прям в местах прокола поверила в секунду. Да вот в зал пойду через неделю ,схожу на групповую «здоровая спина»😅

anast_mary

Анастасия

Мама двоих (младенец)

много исследований , подтверждающих, что от ЭА не болит спина. Возможно, конечно, есть индивидуальные реакции. Но помимо ЭА такая колоссальная нагрузка на организм, особенно у вас, с двумя детками подряд😊

Почему не начать раньше?

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

Через сколько после родов вы начали работать?

Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего