Почему стало сложно читать книги и думать: как соцсети меняют мозг
Хотелось бы порассуждать. А мы случайно не разучиваемся думать?
И я сейчас не про «современное поколение» и не про то, что раньше всё было лучше. Я в первую очередь заметила это по себе.
Мне вот стало сложно читать книги. Не потому что нет времени.
Хочется всего быстрого. Быстро узнать новости. Быстро получить ответ. Быстро посмотреть, что произошло.
И, конечно, рилсы. Рука тянется к ним автоматически. Постоянно новая картинка, новая эмоция, новая информация. Есть желание удалить запрещенную соцсеть.
И я задумалась: а не привыкаем ли мы настолько к быстрому контенту, что постепенно теряем способность надолго погружаться во что-то одно?
Нам всё тяжелее читать длинные тексты, смотреть что-то без постоянной смены картинки, спокойно заниматься одним делом. Я вижу это на себе.
А вы замечаете такое за собой?
Ольга·
Замечала. В декрете прям деградировать хочется
Исправила
Стоят везде ограничения в приложениях
Читаю и слушаю
Настенька🫒·
Мама троих детей
Хочется быстрее - есть такое)
Но я читаю много, стараюсь меньше залипать в короткие видосики :)
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Если в этом постоянно вариться, то сцепка получения быстрого дофамина, конечно, сработает и нервная система начнет перестраиваться. Так было всегда. Просто инструменты получения разные)
Куся·
Мама четверых детей
У меня нет такого. Рилсы не смотрю, я даже обычные фильмы редко смотрю. Много читаю, учусь. Детям также не даю зависать в гаджетах итп, чтобы защитить их от этого.
Юлия·
Мама троих детей
Не замечаю за собой) сейчас дочитываю 16 книгу из серии про Чужестранку 😅
Постоянно тренирую мозг - то слушаю какие вебинары, курсы , французский язык второй год учу, мозг скрипит порой, но работает еще и любит именно все в долгую… в соц сетях не залипаю на короткие видео - лучше кино посмотрю какое давно для себя решила. Меньше интернета - больше жизни, спокойнее нервная система. Вот сегодня пролежала дома с мигренью полдня, так много читала тут всего, а могу и не заходить неделю , когда есть чем заняться. Считаю что от безделья у людей слишком много рилсов в жизни. А еще понимаю, что кто-то смотрит рилсы, а кто-то их создает) я во второй категории чаще, но когда есть свои цели и скрытые или нескрытые выгоды)