Как похудеть после родов, если вес не уходит
Девочки подскажите пожалуйста как худели после после родов ? Прошло 4 месяца почти, но вес никак не уходит, очень сильно комплексую. В 25 лет вешу 67:(((((
Аппетит бешеный
Запись из каналаКормление грудьюДевочки подскажите пожалуйста как худели после после родов ? Прошло 4 месяца почти, но вес никак не уходит, очень сильно комплексую. В 25 лет вешу 67:(((((
Аппетит бешеный
💋❤️نِنُة❤️💋·
Ну а как худеть если аппетит бешенный, пока на ГВ
Елена·
Мама дочки-младенца
Я вас очень понимаю. Я тут ныла на счет набора веса на гв, девочки посоветовали больше движения добавить и сбалансировать питание. Стараюсь, пока что небольшие результаты, но уже есть!
Наталья·
Питаться правильно, больше физической активности-прописные истины
Anna·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Только вот прям в августе начал сам спадать немного вес , аппетит тоже ... До этого ничего не помогло бы
Victorovna·
Мне бы хоть чуть 🤏 аппетита . Вообще не могу ничего есть . Неизвестно когда приду в себя после родов и появится желание кушать.
Альменова Ольга·
Мама сына (12 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
А·
После полугода вес начал ооочень медленно уходить, сейчас стоят последние 4 кг и никуда не собираются.😠 на гв вес стоит, гормоны дикие же. Дайте себе время