Здравствуйте, девочки подскажите пожалуйста было ли у кого-то, после родов недержание мочи при…

Это,наверно, частая причина

Упражнения на тазовое дно

Сейчас стало намного лучше

Да

Прошло

У меня до сих пор есть такая проблема. После родов стало лучше, но все равно есть смеюсь, прыгаю, кашляю сильно - случается. Планирую к тазовому терапевту, гинеколог сказала, что лучше всего делать комплекс упражнений. Это считается первой линией помощи, но если вообще не помогает, то есть ещё операция. Ещё кстати мне врач сказал, что такая проблема может быть и по части урологических нарушений. Их также важно исключить

можно гимнастику с шары кеголя. у меня так же было как у вас но я зарядку не делала, а прошло само со временем

В последнюю неделю это происходит

Я в шоке

Было.

Потом почти прошло. Осталось при чихании, беге, прыжках.

Чуть больше года назад сделала операцию. Теперь все ок

Да 😂 при чихании до сих пор, и когда бегаю 😂 прошло почти 3,5 года после родов

После родов 2 недели было так ,

Чихала кашляла и все не спрашивая моего мнения моча выходила ,начала делать упражнения и неделя как все прошло , попробуйте начать делать упражнения

В ютубе нашла рандомное видео

Я их делала пока бабушки наши были на помощь мне , времени было кучу , как только уехали перестала делать ну и писаться перестала когда чихаю или кашляю незнаю от упражнений ли это точно ,ну думаю лишним не будет , все же по возможности делайте их

https://youtu.be/YPChBDGD6_4?si=DIXnrcAo6hLjR4Mf

После первых родов было.В три месяца дочки пошла на курс послеродового восстановления и через 2 недели перестала писаться при чихании, кашле, прыжках. Там мы делали упражнения под контролем, заодно тогда и диастаз подтянулся.

https://max.ru/Bloomcareru