Список продуктов для еженедельных покупок: что берут мамы

Яйца

Сметана

Творог

Молоко

Слоёное тесто

Сливочное масло

Копчёная индейка и творожный сыр на завтраки

Кефир

Мёд

Яйца 🥚

Молоко 🥛

Мука

Колбаса

Сыр 🧀

Лук

Картошка 🥔

Масло 🧈

Сметана

Огурцы 🥒

Помидоры 🍅

Кукуруза 🌽

Горошек 🫛

Чеснок 🧄

Морковь 🥕

Зелень 🥬

На каждом закупе это берем обязательно

Мясо, рыба, мука, сахар, соль, колбаса, сосиски, сыры, молоко, кефир, сметана, творог, масло, яйца, чай, кофе, крупы, фрукты, овощи, ягоды, приправы, орехи, сухофрукты.

А сахар, чай,макароны, спагетти, рис, гречку, горох берем раз в 3-4 мес сразу по неск кг

Легче сказать что не покупаю никогда и что стараюсь не покупать.

Никогда: готовую еду, майонез, соленья, торты, всякие безделушки и ароматы для дома, унитазные шарики и тому подобное.

Стараюсь не покупать: колбасу, сладкое.

Покупаю то из чего делается и готовится вся нормальная еда, покупаю исходники и из них делаю всё.

Примеры: не покупаю майонез, но готовлю его сама из растительного масла и яиц. Не покупаю готовую еду- готовлю всегда сама.

Не покупаю ароматизаторы, принцип- где чисто там не воняет.

Примерно так

Яйца

Сыр Комо

Буррата от Сырных традиций

Молоко, Adal 1,5%

Колбаса: докторская и копченая от Narlen

Сосиски: венские и молочные от Narlen

Огурцы

Помидоры

Болгарский перец

Яблоки Гренни Смит, клубника, вишня, персики, виноград, киви, бананы

Макароны

Гречка

Рис

Картошка

Морковь

Лук

Шампиньоны

Чеснок

Окорочка куриные

Филе курицы

Сливки

Сметана

Кетчуп

Майонез

Овсянка

Творог

Томат

Яйца беру самые маленькие 30 шт на евразии за 1290, нам их хватает на 10 дней

Беру 2 тушки курицы фирмы Ардагер на шара жиенкулова, выходит 1570 за кг. Дома разделываю порционно, нам этого хватает на 2 недели. Могу также купить филе 2кг выходит 3400, тоже на шара жиенкулова, сразу могу перекрутить часть на фарш и сделать заготовки (котлеты, донер домашний)

Сыр творожный 1,5кг за 4000 в зенченко покупаю, хватает на 3 недели. Там же в зенченко покупаю молоко, кефир и творог (часть творога замораживаю, частично делаю сырники и тоже замораживаю)

Сыр твёрдый беру на скидках на рынке или в белорусских продуктах ловлю скидки, сегодня вот купила за 3980 по акции 1 брус, вышло чуть меньше 10 тысяч тенге. Разделываю порционно и звмораживаю.

В течении лета заморозила ягоды на компот, и помидоры покупаю дешевые за 350 тенге и перекручиваю с чесноком и зеленью (иногда добавляю кабачки и баклажаны их беру по 200 тенге на ярмарке) и в форме силиконовой замораживаю, а потом при готовке любого блюда добавляю, аромат шикарный.

На выходных на ярмарке в евразии обязательно закуп огурцы, помидоры, фрукты ,капуста, картошка, лук и морковь. Крупы покупаю по необходимости, я обычно беру по 3 кг и этого хватает надолго. Молочку беру в зенченко 2р в неделю и хлеб тоже (магазин находится как раз по дороге в садик, поэтомумне удобно). Редко покупаю печенье и вафли детям, обычно хватает надолго.

Мясо беру по необходимости, обычно 1 раз в месяц закупаемся на 30-40 тысяч, муж сам его покупает когда ездит на рынок сарыарка, он там бывает по работе 1 раз в неделю. Покупаем и другие продукты но я их беру так редко что порой забываю о них. Всю бытовую химию беру либо в фикспрайсе либо на шара жиенкулова, цен даже не помню но там основное жидкость для мытья посуды сразу 5л беру, жидкий порошок для стирки, жидкость для сантехники ,туалетная бумага

Говядина курица конина

Гречка, рис лазер и аланга

Креветки, тунец

Огурцы, салат айсберг, картошка

Ягоды, персики бананы

Творог, йогурты греческие

Лосось, творожный сыр

Питы, лаваши

Масло гхи, слив, раст

яйцо сметана хлеб макароны фарш творог сосиски кефир молоко паштет филе курицу копченую рис каши царь колбаса сыр картошка фрукты рыбу беру семгу 6шт нарезаных готовые пельменм манты иногда готовую еду для салата всякое. За один выход трачу по разному смотря что готовить собираюсь бывает и 5тыс хватает иногда и 25тыс трачу