Ком в горле и апатия: как справиться с депрессией
Здравствуйте, только не кидайте тапками🙏скажите пожалуйста у кого нибудь бы такое состояние, что ничего не охота, просто хочется плакать и что-то тебя никто не трогал, прям какой-то ком стоит в горле, даже глотать больно, может это депрессия или нервы, подскажите, как с этим справиться и что делать, через силу заставляю себя все делать, но ничего не получается 😢🙏Дайте пожалуйста какой-то нибудь совет.
Tata·
Мама сына (4 года)
Если у вас давно или часто такое состояние, то лучше обратиться к психиатру. Очень похоже на невроз/депрессию.
Евгения·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Позволить себе день побыть в таком состоянии.
Елена·
Мама троих детей
Уже сил нет 😩, дети смотрят, спрашивают, что случилось, а я не могу ничего сказать, хочется просто плакать
…..·
У меня прям такое состояние сейчас
Елена··
Мама троих детей
И как вы справляетесь