Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама сына (7 лет)

Просыпаюсь в 4 утра от любого шороха: как уснуть снова

Каждый день просыпаюсь в 4 утра, от малейшего шороха : кот пошел есть или муж перевернулся. 50% быстро засыпаю минут за 15, а 50%, как сегодня, целый час 😤

Кто-то есть с такой же проблемой?


Пью магний на ночь 1 месяц, перед сном лежу на иголках и засыпаю быстро.


И это просыпание в 4 утра даже если я лягу в 22 или 00.00 без разницы.

6

Комментарии

yanaryzik

Яна

Мама дочки (8 лет)

Вот у меня также, кошка разбудила в 6.30, покормила, до подъёма еще 2 часа, уснула где-то в начале восьмого, ела встала) бывает ночью проснусь, схожу в туалет и по 2 часа не заснуть. Сижу к неврологу в очереди)

svetlaya.

Светлана

Мама сына (7 лет)

А поделитесь , пожалуйста, что вам потом скажут 😄

mama_marina252

Мари

У меня такая херота с детства. Вот если хоть кто нибудь меня разбудит после 4х все п&&&ц .. Сна больше нет до 6 утра, потом начинает потихоньку вырубать.... 😴

svetlaya.

Светлана

Мама сына (7 лет)

Я думала это наоборот к старости проявляется, а нет 😭😂

marussya

Марина

Мама дочки (10 лет)

Я не могу сразу уснуть, поэтому всегда лютую когда меня будят)

svetlaya.

Светлана

Мама сына (7 лет)

Понимаю ✊🏻

Зарекалась свинья говна не есть😑 Маленький хорёк,плавно перекочевал в нашу кровать😩 У себя спим до 3-4 утра,а потом…

Зарекалась свинья говна не есть😑 Маленький хорёк,плавно перекочевал в нашу кровать😩 У себя спим до 3-4 утра,а потом после кормления не могу его укачать,не хватает сил. Засыпает у меня под крылом,а переложить его не успеваю,потому как засыпаю быстрей чем он🙆🏼 Боюсь придавить😭 Кто спит с детьми?Рассказывайте! Как,где и почему?

Девочки, я родилааа. Очень быстрые роды, родила за два часа🙏🏻 поступила в роддом с 7 см. Идеально, без разрывов, сама…

Девочки, я родилааа. Очень быстрые роды, родила за два часа🙏🏻 поступила в роддом с 7 см. Идеально, без разрывов, сама родила🙏🏻 лежит сопит, комочек мой🥰❤ Время: 4:10 утра Рост: 50 см Вес: 2998 кг