Не знаю актуально или нет вам будет. Я с 10 июля пью псиллиум вместо ужина. Бывали дни когда ездили на природу там естественно ела пила как и все. Неделю антибиотики пила во время этого псиллиум не пила, я медленно по 100-200 грамм потихоньку сбросила с 68 до 61. При этом спортом не занимаюсь, если бы подключила спорт может и больше бы скинула, питаюсь как обычно. Только ужин на псиллиум поменяла. Голодная не хожу. Мне такой эффект нравится. Живот ушел руки похудели. Главное достаточное количество воды пить.
Ну кто вам сказал что через стресс? Я вкусно кушаю, мне нравится, я нашла дофигище крутых рецептов, я поняла что можно вкусно не только пожарить но и сварить.
Стресс для меня это взвешивания. Потому что ну почти полгода уже, я хочу видеть результат
Я после родов забила, занималась прям месяц буквально, потом забила и всё само в норму пришло
Та же ситуация с тетей моего мужа, она долго и на дефиците калорий сидела и всякие приблуду покупала, потом тоже положила Х на это похудение и ничего, сейчас нормально так в вес вошла
Оксана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Не знаю актуально или нет вам будет. Я с 10 июля пью псиллиум вместо ужина. Бывали дни когда ездили на природу там естественно ела пила как и все. Неделю антибиотики пила во время этого псиллиум не пила, я медленно по 100-200 грамм потихоньку сбросила с 68 до 61. При этом спортом не занимаюсь, если бы подключила спорт может и больше бы скинула, питаюсь как обычно. Только ужин на псиллиум поменяла. Голодная не хожу. Мне такой эффект нравится. Живот ушел руки похудели. Главное достаточное количество воды пить.
Алиса Изумруд·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Давайте в группу по похудению , я там давно уже , месяц 100 руб всего лишь
Полина··
Мама сына (1 год)
А в чем смысл этих 100р?
Алиса Изумруд··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
скидывать тарелки по времени , взвешиваться. Я уверена будет минус
luckymom·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Это на уколах получается не уходит таки вес ?
Полина··
Мама сына (1 год)
Нет, я уже бросила уколы. Писала об этом ранее
luckymom··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Аа, пропустила (
Читала еще прием что до 17:00 есть все что хочешь , а потом нет 😃
Алёна·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
У вас через стресс это питание… поэтому и накапливается
Алёна··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
https://drive.google.com/file/d/1Rffqj_eDEzNh780F8T1UTDmez5d1JT3D/view рекомендации по питанию
Полина··
Мама сына (1 год)
Ну кто вам сказал что через стресс? Я вкусно кушаю, мне нравится, я нашла дофигище крутых рецептов, я поняла что можно вкусно не только пожарить но и сварить.
Стресс для меня это взвешивания. Потому что ну почти полгода уже, я хочу видеть результат
Лиза·
Мама дочки (4 года)
Попробуйте забить
Я после родов забила, занималась прям месяц буквально, потом забила и всё само в норму пришло
Та же ситуация с тетей моего мужа, она долго и на дефиците калорий сидела и всякие приблуду покупала, потом тоже положила Х на это похудение и ничего, сейчас нормально так в вес вошла