Можно ли фитпарад детям? Не могу найти информации…
Отказывалась на время от сахара, этот заменитель самый похожий по вкусу и натуральный пишут…
Планирую готовить, добавлять вместо сахара, можно ли эти блюда давать малыхе?
23.03.2025
zalifa93 Думаю лучше им сахар давать
А так мед или сухофоукты
Я на финиках печенье готовила овсяные, вкусные
Сына все время заставляем ходить на тренировки по карате, ходит три года уже, на соревнованиях проигрывает в боях конечно, даже оранжевым поясам…. Не его это по мне, муж и тренер говорят что надо заставлять, типо такой возраст сейчас.
На баскетбол он сам захотел ходить и бежит прям туда, ему не надо напоминать, помогать собираться, все сам. Вроде и жалко и время и деньги, но и… себя ставлю на его место, меня б заставлял кто-то что-то делать…
В общем, нужен мамсовет 😕
Сегодня кю-тест, должен был на желтый пояс уже, а его не взяли…
Уже три месяца хожу на групповые занятия три раза в неделю. В понедельник Тай-бо, среда Пресс, гибкость (сейчас аэройога), в пятницу тренировка на все тело с небольшим весомом.
Я делаю периодически видеофиксацию тела своего, последний раз вот три месяца назад, до начала занятий, и сегодня снова сделала. Иии… вообще никаких изменений не вижу. Вообще нет толка от групповых тренировок что ли? 😭
20.03.2025
olga-yarmak Здравствуйте! Подскажите пожалуйста куда ходите?
pushistik02 От групповых мало толка.
Идите в тренажерку💪
a-bolotnikova А как вы пытаетесь? Считаете калории? Пропейте ещё Тетралаб альфа-липоевую кислоту. Она поможет вес сбрасывать.
Это лучший спорт за всю мою жизнь! Чего раньше не решалась?!…
Сегодня ещё сложнее были элементы, руки до сир пор болят 😀 не все получается пока конечно, все равно клёво 🤣
Хочу порекомендовать свои тайтсы, они компрессионные, такую стройняшку из меня делают. Оставлю ссылку в коментах
Как вырастить такой фикус?
Сейчас наращивают корни отростки от взрослого, см 10-15 высотой. Как из них сделать такое? Начинать обвивать пока маленькие… ствол будет утолщаться и они булат соприкасаться, мне кажется… Есть тут знающие? В интернете не могу найти процесс от и до…
13.03.2025
nilen Мне кажется, их надо обвивать вокруг какой-нибудь трубки из пластика, которую потом можно будет спокойно разрезать и
