Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
zzzzz___

560кКал и 42гр белка

560кКал и 42гр белка

43

Лучший комментарий

inkoxnito

когда-нибудь обрету спокойствие

Хочууу 😍😍😍😍 еду в рестик есть галушки с сушеным мясом, специально не завтракала, но эти бутерброды меня убили 😂❌😍

qghts

zzzzz___

Ойййй я б щас поела галушки 😍все что связано с тестом - моя любовь


Приятного аппетита 🫂

inroll.cafe

Эльнара

А хлеб где вы покупаете такой? Я беру на закваске, ц/з, но на 100 гр не меньше 200ккал

qghts

zzzzz___

В этом тоже не меньше 200. Меньше 200 и не бывает у хлеба по сути .

Тут думаю где то 210.

Его беру в магазинчике рядом с домом , у него разный хлеб от 4ого хлебозавода бывает

inroll.cafe

Эльнара

ааа, а вы там выше написали просто в 100 гр 110 ккал, может перепутали что то или я не так поняла

qghts

zzzzz___

ой хорошо что вы заметили . Я 210 хотела написать , ошиблась 🥹сейчас исправлю тоже там

Комментарии

safiiyya

сафия

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Это очень тонкие кусочки хлеба да

qghts

zzzzz___

Вот 🌷

qghts

zzzzz___

Спасибо 🫂❤️

aaggss

a11

Начинка это тунец?

qghts

zzzzz___

Ага , тунец и всё что нашлось в холодильнике 😅

filaali99

filatova

А углеводов сколько? 😆

bintseifullah

Bint Seifullah

Мама двоих (младенец)

как видишь есть дело, свою тупость себе оставь и свои насмешки

filaali99

filatova

ну не будь ты такой злой или ромашку попей, заипала

filaali99

filatova

не красиво быть такой любопытной

inkoxnito

когда-нибудь обрету спокойствие

Хочууу 😍😍😍😍 еду в рестик есть галушки с сушеным мясом, специально не завтракала, но эти бутерброды меня убили 😂❌😍

qghts

zzzzz___

Ойййй я б щас поела галушки 😍все что связано с тестом - моя любовь


Приятного аппетита 🫂

catloverrr

فاطمه

Скажите, пожалуйста, а как так мало калорий выходит с такого количества хлеба?

Каждый ломтик наверное минимум 60-70 ккал содержит, а 8 штук наверное еще больше, еще и плюс начинка сверху

qghts

zzzzz___

Тут 118гр хлеба . Он сам размером не большой

В 100гр 210ккал . Поэтому на хлеб ушло 250 ккал . А все остальное - низкокалорийное

alilen

mar.um

Все 8 ломтиков это одна порция ? Чисто для вас ?

qghts

zzzzz___

Да , один прием пищи мой

ma_j

Мария

Мама дочки (10 лет)

А что за хлеб?)

qghts

zzzzz___

Цельнозерновой от 4ого хлебозавода

ma_j

Мария

Мама дочки (10 лет)

У нас такого нет, эх

qghts

zzzzz___

если в у вас там есть магнит - там тоже бывает цельнозерновой

idaalieva0007

наиля

Здравствуйте, простите за тупой вопрос 😂 это во всех ломтиках вместе 560 ккал

Или в одном ?

the_silmarillion0484

Диана

Мама дочки (1 год)

во всех конечно😂

qghts

zzzzz___

Здравствуйте 🌷не извиняйтесь , все нормально

Во всех 🌷

soul29

Saya

Мама сына (2 года)

А можно узнать, что за начинка?

qghts

zzzzz___

Да конечно 🌷тунец в собственном соку , огурец , кукуруза , майонез , творожный сыр, греческий йогурт и соус тереяки 🌷

finik19

finik’19

Мама сына-младенца

скажите пожалуйста это тунец кукуруза огурец + майонез ?

qghts

zzzzz___

Да , почти , только я ещё добавила в заправку соус Тереяки, творожный сыр и греческий йогурт 🥹добавляла по чуть чуть и пробовала вкус

kama243

kama243

Мама троих детей

Подскажите, какой тунец берете 🌿? Каждый раз жидковатый попадается ?

qghts

zzzzz___

Вот 🌷очень нравится ,плотный . Жидкость сливаю

kama243

kama243

Мама троих детей

спасибо ♥️

inroll.cafe

Эльнара

Блин, как жаль что мне тунец не зашел, столько рецептов из него вижу классных

inroll.cafe

Эльнара

@qghts, нет, один в собственном соку в магните брала и не понравилось, какая то горечь чувствуется мне

qghts

zzzzz___

попробуйте тот который я чуть выше показала , думаю вам может понравиться он

inroll.cafe

Эльнара

спасибо, попробую 😘

inroll.cafe

Эльнара

А хлеб где вы покупаете такой? Я беру на закваске, ц/з, но на 100 гр не меньше 200ккал

qghts

zzzzz___

В этом тоже не меньше 200. Меньше 200 и не бывает у хлеба по сути .

Тут думаю где то 210.

Его беру в магазинчике рядом с домом , у него разный хлеб от 4ого хлебозавода бывает

inroll.cafe

Эльнара

ааа, а вы там выше написали просто в 100 гр 110 ккал, может перепутали что то или я не так поняла

qghts

zzzzz___

ой хорошо что вы заметили . Я 210 хотела написать , ошиблась 🥹сейчас исправлю тоже там

inroll.cafe

Эльнара

Ну какой же это кайф, наготовить себе огромную тарелку вкусной еды и есть без угрызений совести