Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Анастасия

Одна тяну всё на себе: как не сойти с ума

Девочки, которые тащят все на себе сами. Как вы вообще остаетесь в своем уме?

Я не могу больше. Но это не значит что я перестану все делать. Фоном сидит всегда чувство, которое вслух в голове говорит "тяжело" или "одна". Чем бы я не занималась в этот момент. Внутри какая то черная дыра.

Снаружи: работаю, обеспечиваю себя и ребенка, животных несколько штук, за каждым поухаживать, цветы выращиваю, в отпуска ездим. В кино хожу, рисую, играю, готовить люблю, активностей много.

Внутри одиночество. По череде событий в этом году у меня не осталось близких людей, точнее подруг, с кем можно поболтать, отношений. Отец ребенка не участвует в жизни, только копеечкой.

Периодически общаюсь с мужчинами с сз, хватает на день-два. Никаких встреч не бывает.

Только мама интересуется как у меня дела.

Немножко спиваюсь дома одна, после всех дел, беру себе бутылочку вина и разгружаю голову. Раза 2, иногда 3, в неделю, график позволяет. Сегодня не брала, чет тяжело совсем.

Финансово тоже тяну изо всех сил, имея съёмную квартиру, кредиты, дочь на обеспечении, школа, отпуска.

Сама за собой поухаживала, позаботилась, время заняла, досуг придумала. Мама позвонит спросит как я.

Совсем чет тяжело мне внутри становится..

21

Лучший комментарий

nataliyaka

Наталья

Мама дочки (1 год)

Вы очень Крутая ,знайте это)🔥

И ещё самая богатая !!

У вас есть мама и ребёнок🩷🩷🩷🩷

sayonara11

Анастасия

Спасибо, от вашего коммента даже слезы навернулись ))

Комментарии

s.denisova

Светлана

Мама двоих (7 лет, 18 лет)

Такая же ситуация😢😢😢

enya_ya

Евгения

Мама подростков

Попробуйте пить омегу по 1000 единиц после завтрака( только должны быть жиры в завтраке, что бы усваивалась)

Мне растения вот тоже очень помогали когда тяжело было, сейчас все наладилось и я к ним как то охладела🙈 даже устала от них.

Не представляю как вы одна. Мне одной было бы безумно плохо.

sayonara11

Анастасия

А что даст омега?

Да я всегда чем то занята, но иногда позволяю себе полный расслабон

enya_ya

Евгения

Мама подростков

она как лёгкий антидепрессант действует, через недели полторы эффект заметен уже. И к алкоголю с него равнодушнее.

Омега увеличивает чего то там с нервами связанное. Нас очень по весне выручила когда прям срыв у обоих был

moya_maya

Moon

Мама троих детей

Придётся искать другие пути, этот не срабатывает и вы спиваетесь. Иногда нам надо делать не больше тог, что делаем, а наоборот, сильно меньше, чтоб путь выровнялся... Подумайте😉

sayonara11

Анастасия

Ну я пытаюсь себя остановить! Сегодня вот ничего не взяла, хотя выходной, и завтра спи сколько хочешь.. Наготовила блинов, сидим играем

ivancenkoulia001

Julia

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Бросайте

И заменяйте чем то

У меня спорт, но раньше было кофе, очень нравилось и нравится с кофе устроить пешую прогулочку долгую

Разгружаюсь

Походить по магазинчикам

Хоть поглазеть, вдохновится

sayonara11

Анастасия

Ну пешик прогулки у меня тоже есть, я с собакой круги наяриваю по парку) кофеечек тоже пью, кофемашину купила)) традиция тоже

ivancenkoulia001

Julia

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Алкоголь это депрессант

Понятно что хуже становится на душе

kristisokolova

Kristina Sokolova

Мама дочки (8 лет)

Спорт очень помогает! И побочный эффект от спорта- идеальная фигура! Также займитесь собой- ногти, ресницы, волосы. Полюбите себя. И главное! Бросайте пить, вы так только хуже делаете себе и ребёнок видит и запомнит на всю жизнь пьющую мать

sayonara11

Анастасия

Ну а кто сказал что я собой не занимаюсь? )) у меня вся ванная комната заставлена баночками кремами для лица, волос и просто уход)) и реснички и ногти, все есть)) не, я не чушка внешне

sayonara11

Анастасия

Ну а про вино.. Ну я не маргинал, нет, у меня красивые бокалы, сырочек лежит, сижу рисую или играю, дочь своими делами занимается)

kristisokolova

Kristina Sokolova

Мама дочки (8 лет)

а зачем спрашивать совета если вы не принимаете советов? Не хотите не меняйте ничего, всем пофиг

olga-deti-massage

Ольга

Когда у вас возникает в голове слово "одна" Сразу заменяйте его на "свобода".

Постепенно вы поймете, что одиночество это.роскошь.

olga-deti-massage

Ольга

Меня,восхищают такие женщины как вы.

Только уберите алкоголь. Пить надо от радости. От трудностей - не надо.

Лучше спортом голову разгружать.

sayonara11

Анастасия

Спорт не мое, пыталась 😅 я вообще не спортивный человек, я творческая душа

olga-deti-massage

Ольга

отлично!

Творчество тоже прекрасно.

Любое, что дает радость, удовольствие подойдет. Но только не алкоголь.

И ещё - не бойтесь безделья. Из поста мне показалось, что вы очень уж себя загрузили.

Может убрать некоторые активности и дать себе иногда просто лениться.

Если иногда, то это очень полезно.

enya_ya

Евгения

Мама подростков

это смотря какой спорт...надо подобрать под себя.

Мне вот качалка , бег вообще никак, а воздушная гимнастика,волейбол очень заходят... Есть ещё же и бокс и чего только нет...спорт это прям супер! Оттуда выходишь и жить хочется....дофамин и эндорфин

nataliyaka

Наталья

Мама дочки (1 год)

Вы очень Крутая ,знайте это)🔥

И ещё самая богатая !!

У вас есть мама и ребёнок🩷🩷🩷🩷

sayonara11

Анастасия

Спасибо, от вашего коммента даже слезы навернулись ))

lena_belova

Лена

Мама сына (8 лет)

♥️♥️♥️ 🫂

Как быть?

Уважаемые мамы! Крик души, я уже не знаю куда податься. Мой мужчина, от которого я желанно беременна, не принимает моего ребенка от первого брака. Я устала постоянно выбирать, такой выбор не из легких. Раньше было по мелочам, сейчас вопрос чуть серьезнее. Отпуск. Втроём не хочет, я тебе сразу все сказал, когда впервые была поднята эта тема. Пытаюсь объяснить насколько это важно для меня и что ни одна нормальная мать не станет кидать своего ребенка на бабушку и уматывать с мужиком в отпуск. Ситуаций было море, после чего я чётко осознаю - он его не принимает. Я не жду, что он станет ему отцом, но хотя бы принять и дружить. Слать его и воспитывать уже двоих детей одной - я и в страшном сне не могла представить. Я хочу семью, но человек делит нас на "нас" и моего ребенка. Ощущаю себя дерьмовой матерью, что и с его отцом не сохранила отношения (сама ушла из-за измен), и "нового" мужика выбрала такого. Не хочу, чтобы дети страдали, видя такое отношение. #первыйпост

А зачем папы, которые не занимаются, одним ребенком, просят второго, у меня прям, взрыв в голове был, после рассказа. 😏🧐…

А зачем папы, которые не занимаются, одним ребенком, просят второго, у меня прям, взрыв в голове был, после рассказа. 😏🧐 Причем, маме тяжело, без помощи, а тут еще и второго требуют.