Девочки, я иногда курю при беременности, пытаюсь бросить, но так как сильно нервничаю, потому что…
Девочки, я иногда курю при беременности, пытаюсь бросить, но так как сильно нервничаю, потому что все тащу сама, за кв и за все расходы сама оплачиваю, нет ни единой поддержки от родных, даже не интересовались за все 20 недель моей беременности обо мне и о ребенке, я плачу, сильно расстраиваюсь и курю 😭 как перестать курить? Кто тоже бросал курить при беременности?
Яна·
Мама дочки-младенца
не смогла бросить,уменьшила количество 🥲
Амина··
Вот тоже только уменьшила, но не могу бросить 🥲
Наталья·
Надо как-то стараться ,пока что хотя-бы уменьшите дозу
kun·
резко в один день бросила😄 скажем чуть тошнило ( курила ашку ) а так
Lyubovv·
А токсикоза у вас нету? Я изза токсикоза не хотела вообще, атак сразу бросила как только узнала 😌
Амина··
Был в 1 триместре, сильный, но курить все равно тянуло, сейчас токсикоза нет тьфу3
Анна Соловьёва | Матерь Драконья·
Мама дочки (1 год)
Порробуйте к психологу сходить
Анна Соловьёва | Матерь Драконья·
Мама дочки (1 год)
Я так понимаю, отец слился?
Амина··
Нет, он пилот, только через телефон связь держим
Анна Соловьёва | Матерь Драконья··
Мама дочки (1 год)
извините тогда. В таком случае просите помощи подруг, свою маму, его маму. По другому никак. Может начнёте на йогу для беременных ходить, она хорошо отвлекает и подготавливает тело к будущим родам. Может какое-то другое увлечение есть у вас. Займитесь своими желаниями и их исполнениями,вам морально полегче будет. Всех дел все равно не переделать. Они всегда будут. А если забить на свои желания, сказать: "потом!", и т.д. будет эмоциональное выгорание и истощение ресурса
SaN·
Многодетная мама (5 детей)
Если курила при беременности то не стоит бросить диэбитэ миэхэ биир быраас😅
Амина··
Мне тоже инник дииллэр 🤔
SaN·
Многодетная мама (5 детей)
Так и не бросила курила на всех 4 беременностях
Елизавета·
В один день бросила как узнала, очень сильная тяга ага. До сих пор периодами желание возникает почти непреодолимое. Сигареты не помогут от проблем, если сможете остановиться - будете чувствовать что вы на вершине, вы - сама себе поддержка🙏от резкого отказа от никотина вреда никак не будет больше, чем если вы постепенно будете бросать
Елизавета··
Маленький человечек, который полностью зависит от вас, в очень маленьком закрытом пространстве, где нельзя проветрить даже - вы в него целенаправленно пускаете дым. Об этом думала, визуализировала и делала макеты сигарет, типа курила делала вид, выходила на улицу и также дышала
Амина··
🙏🏻 спасибо за совет, тоже буду делать макеты
mommy2024·
Моя подруга осознанно курить Айкос всю беременность 🫣 айка диир у нее зависимость
Амина··
😭😭 вот не можем бросить отой