Девочки ,привет . Посоветуйте реально хороший магний для ребенка ? И др витамины для поддержания иммунитета в целом ,что…

Если мы про иммунитет, то мы пили витамин д обычный, аквадетрим и синбиотик энтеролактис фибра. Так лучше д удваивается, с лактобактериями вместе когда

Именно для иммунитета нужен адекватный уровень витамина Д, цинк и витамин С. Для учебы и нервной системы Холин попробуйте. Омегу тоже с йодом забывать не надо.

https://ozon.ru/t/r9NPst0

Магний жидкий

И плюс баскет (Колд Флю именно )курсами даем

Плюс переодически комплекс

ANIMAL PARADE multivitamin в жевательных таблетках https://goldapple.ru/19000024572-shildren-s-chewable-multi-vitamin-mineral-supplement

Вот тут я прям с Вами согласна, я тоже за витамины, но долгое время брала их вообще наугад 😅 Магний давала разный, какие-то комплексы “для иммунитета”, а особой разницы не видела.

Потом мне посоветовали девушку, и вот она уже объяснила, что дело не в том, чтобы просто купить магний или витамин D. Надо смотреть ребёнка целиком: питание, сон, нагрузку, что уже принимает, чего может не хватать. Нам после такого разбора подобрали нормальную поддержку, и я реально увидела разницу и по сну, и по общему состоянию.

Если хотите, напишите ей. Она консультирует бесплатно, работает вместе с командой нутрициологов и подбирает всё индивидуально:

https://vk.ru/club240266615

Пошла мимо,ах😁

Д3 надо. Хотя можно и анализы посмотреть на него, т.е. с какой интенсивностью пить.

ОАК если норма,то витамины группы B и железо не надо пока (гем,эритроцитарные индексы,гематокрит)

Если вот прям не ест рыбу,селёдку ...омегу можно.

Магний.Никак не докажут,что он прям нужен. С удовольствием бы почитала статьи, где это доказывают двойными слепыми исследованиями.

И обратная сторона всех таблеточек-это гепатотоксичность. Так что не переусердствовать с печенью молодого организма.

Омега,витамин Д,от магния если честно тоже вау эффекта не видела(пили в ампулах). А по Пантогам не стала давать,еще со времен старшего сына с осторожностью к ноотропам отношусь(чисто мой опыт и мое мнение)

Какое отношение магний, пантогам и тенотен имеет к витаминам и иммунитету?)

Своим даю витамин д, омегу-стараюсь постоянно. комплекс витаминов привозим из Турции ( вит с, цинк, бузина-типа таких) даю курсами.

Магнелис невролог выписывает.

Назаваль плюс одно время пользовались.

Сироп шиповника, мед.

Ну и просто витамины для детей. Но он стал привередлив в этом плане

Я даю Омегу , Д3, магний, Лецитин

И сейчас еще купила впервые Баксет Флю

А магний и пантогам зачем?

У меня есть рескью ремеди последняя бутылка из Германии

Это то, что можно без анализов и назначений

⚠️в наличии

Bachblüten Original Rescura® Kids (без алкоголя)

Возраст:

подходит детям

можно школьникам и подросткам

Как принимать:

капли под язык или в воду

до 4 раз в день

при остром стрессе — каждые 15–30 минут (несколько приёмов подряд) ( можно сделать в воде , в бутылку для экономии)

Подходит при:

— тревоге, страхах

— капризах и истериках

— школе, экзаменах, поездках

— нарушении сна из-за эмоций

Натурально • без алкоголя • без привыкания

👉 Мягкая поддержка спокойствия для детей и родителей