После ЭКО тяжесть в животе и вздутие: как восстановить ЖКТ

Девочки, я опять с тревогами своими! После экс,такое чувство,я никак не могу прийти в себя телом… органы будто «прилипли»к спине, вот реально такое чувство… не могу дышать,надувая живот(только лежа), стоя не получается! И при попытке все бурлит внутри, в кишках будто воздух перекатывается…не знаю чем себе помочь… может остеопат работает с этим? В туалет по маленькому если хожу,то тоже - будто все органы вниз тянут и дышать тяжко… так же постоянное газообразование, и тянет по большому,но трудно… сдала копрограмму и комплекс анализов,жду терапевта. У кого были проблемы с жкт, как вы себе помогли восстановиться?