Перегруз нервной системы у младенца: как я пропустила окно сна

Ппц конечно мы родители балбесы, у ребенка было окно сна, и вместо того, чтобы укладывать ее когда она затихла - мы с ней разговаривали, радовались что она так долго нас разглядывала, ну и как итог 3 часа бодрствования, 1,5 часа укладываний с истерикой и перегруз нервной системы у обеих.. спасла только прогулка.

Вот почему так много говорят про сон - сколько он должен быть и всё такое, и так мало говорят о ВБ…