Кто-нибудь бросал курить с никотиновым пластырем? Помог? Какие посоветуете?

Не буду скидывать фотку как с никотиновым пластырем сижу и курю 😄

На время только помогает и все заново , муж бросил как ротовирусом отболел - как бабка отшептала 😄

Не, все курят опять, кто с ним бросали. Отец вот 40 лет курил, 10 лет как бросил без пластырей и пр. Муж бросил - не бросил, стреляет у меня периодически

Ну я соответственно снова закурила 🥲.

Бросала, но это было давно. Клеила пластырь+жевала жвачки никоретте (вот они прям спасали).