Главный ингредиент стройности:
✨ вам придется жить так, как вы худели 💔
На этом моменте спотыкаются большинство женщин, они худеют по какому-то методу, потом возвращаются к прежнему образу жизни и толстеют обратно.
Я потратила примерно 20 лет, чтобы понять этот факт. Похудеть можно на любой диете, а вот сохранить результат поможет только смена образа жизни ❤️
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки! Кому ?)) электронный вариант
Собираю информацию для работы🔥 Опрос Что для вас здоровый образ жизни? Почему вы не ведете здоровый образ жизни? Что вам мешает вести здоровый образ жизни? Как вы считаете, что для вас самое сложное в здоровом образе жизни?
Всем привет! Кто-то возвращался после родов в свой привычный образ жизни и через сколько примерно?
Немного стиля ,жизни ,шмоточек🥹кто заценил какой то образ пишите скажу бренд 😅😜
Кто какой образ жизни вел с пессарием?
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вы большая молодец, подскажите какими физическими нагрузками поддерживаете вес? И какой рост?
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Рост 151, тренировки разные, ходьба, силовые, растяжки, но вес поддерживаю питанием)) если питание страдает, что там ни одна тренировка не поможет)
Дарья·
Мама дочки (3 года)
100% нас формируют наши привычки, причем касается не только стройности
А вы красотка!❤️
Нубибат··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Да, 👏 это так ❤️ спасибо большое ❤️