Как поднять иммунитет при беременности

Я знаю, что еще хорошо помогает восстановление микрофлоры. Энтеролактис дуо пропейте, это синбиотик. Получается, что за счет нормальной микрофлоры у вас и витамины будут хорошо усваиваться, и иммунитет крепче станет. Плюс этот синбиотик проблему с запорами решает. У меня сильные запоры в беременность были(

Я бы здесь точно ничего самостоятельно “для иммунитета” не добавляла. Мне в своё время очень помогла девушка, которая работает вместе с нутрициологами. Она смотрит питание, что уже назначено врачом, какие витамины принимаете, и уже под беременность аккуратно разбирает, чем можно поддержать организм.

Если хотите, напишите ей. Консультация бесплатная. Только обязательно скажите сразу, что у Вас 17 недель беременности.

https://vk.ru/club240266615

Клеточный сок пихты фирма солагифт

Ну во-первых проверить ферритин.

А так это норма , что в беременность иммунитет ниже это нужно для того, чтобы беременность развивалась )

Просто так пить разные витами бесконтрольно и тем более БАДы вы можете только лишнюю нагрузку своему организму устроить.

А рекомендации для повышения иммунитета всегда будут простыми как 5 копеек😁 это проветривание, частые прогулки , здоровое полноценное питание, и маломальски спорт)

Здоровья вам и вашей семье:)

Перед планированием сдавали анализы ? Ферритин в норме ?

Витамин с пить, и для имунки полезно и для сосудов👍 желательно в форме аскорбата натрия