Девочки, какое железо пили вы и оно хорошо поднялось?
И какой витамин Д? Прям действенный.
Пью от солгар, толку мало. За два месяца витамин Д на две единицы поднялся
@zaikin-mail, кстати, а как у вас со стулом было во время приема препарата? Обычно железо слабит
это единственное что мне подошло еще сидерал , меня все остальное крепит , эти без побочек
Я пью железо и витамин Д от Ewa. Железом хорошо ферритин подняла перед беременностью, был 20, на учет по беременности вставала со значением 69.
Витамин д еще не сдавала, но по ощущениям - стала реже болеть орви и легче переносить, +энергии прибавилось. Если что, могу подробнее рассказать в личных сообщениях ✨
онлайн заказываю в приложении компании) можете по ссылке посмотреть, если будут вопросы или хотите заказать, пишите
Витамин д3
https://ewaproduct.com/product/vitamin-d3-extra-weekend-sale?purchase_ref_id=312286
Железо
https://ewaproduct.com/product/iron-60?purchase_ref_id=312286
Я пью витамин д-вигантол и
Железо- мальтофер. За месяц железо он поднял с 10 до 35, но свои минусы конечно есть.
да. Более учащенный и газообразование повышенное, но в целом, если закрыть на это глаза, препарат мне подходит. Поднимает хорошо. Хотя считается, что он слабенький
Железо от солгар 🔥
А витамин д лучше в жидком виде пить и возможно значит дозировку вам надо увеличить
Я конечно могу сказать кинуть ссылкой в хороший д3, но там паралельно нужно еще другие пить, чтобы он как раз таки задерживался, а не просто вымывался. Мне в свое время с железом помогла девушка, очень хорошо все объясняет и питание корректирует. Вот очень вам советую не поленитесь напишите ей . Консультирует бесплатно https://vk.ru/club240266615
Железо пить не приходилось, а витамин Д мне врач назначал фортедетримом поднимать. Пила 10000, сейчас на 4000 для поддержки перешла. Достаточно комфортный для меня вариант
Пила тотему и фортедетрим) У вас может дозировки витамина д не те? Или как вариант - просто плохо усваивается, есть правила для приема как железа, так и витамина д. И еще лучше будет, если микрофлору кишечника наладить - пропить синбиотик, энтеролактис фибра с лактобактериями - улучшит усвоемость точно
Екатерина·
Мама сына (4 года)
Железо от солгар 🔥
А витамин д лучше в жидком виде пить и возможно значит дозировку вам надо увеличить
Елена·
Железо пить не приходилось, а витамин Д мне врач назначал фортедетримом поднимать. Пила 10000, сейчас на 4000 для поддержки перешла. Достаточно комфортный для меня вариант
INNA··
Сегодня его и куплю, спасибо