Как найти время на спорт при работе до 20:00

Мой организм реагирует на постоянный стресс - ЗАЖОРОМ😭😵‍💫 я сегодня встала на весы и охренела🤬 я столько не весила даже в середине беременности.

Но у меня есть план:

1. Сменить работу срочно

2. Не жрать(тоже срочно, но пишу это с булкой во рту)😁

Оба пункты выполнимы с трудом, конечно… но мне не впервые справляться с лишним весом. Справлюсь и теперь. Конечно с возрастом сложнее гораздо… и надо как-то подключать спорт… у меня и инвентарь дома есть, и всё что нужно. Знаете только чего нет?

С*ка ВРЕМЕНИ! В таком графике как сейчас - мне жить невыносимо. Не то что спортом заниматься😭 я встаю в 5, домой приезжаю к 20(это учитывая что пока еще нет пробок), поужинали - и всёё день закончился. А в выходные галопом делать дела, на которые нет времени в будние дни(стирка, уборка и т.д.) уделить немного времени детям…. Это жесть. Я больше никогда не выберу место работы дальше, чем в 30 минутах от дома