Боли в пояснице при беременности: как облегчить
Вроде бы понимаю, что это все беременность, но как же меня замучали боли в пояснице последние несколько дней. Боли не проходят и за время ночного отдыха. После прошлых родов боли сохранялись вплоть до 5 месяца дочки, потом как-то все прошло, и сейчас снова🤦♀️
Мария·
Папаверин ректально мне помог от болей и голова мигрени были в начале второго триместра , помогли свечи папаверин 3-5 дней
Мария··
Мама двоих (младенец)
Да, мне тоже!
Olga Zavodchikova·
Мама двоих (младенец)
Вы хоть Меновазин помажте . В бассейн сходит хоть раз в неделю. Вроде бы так расслабиться и меньше болит.
А так я бандаж носила и меньше спина ныла.
Дарьяна·
Аналогично,я после родов месяц просто выла от боли в тазу.До сих пор стоит хруст когда лежа двигаю тазом.Мне кажется надо остановиться нам с вами пока на детях😀иначе себя не соберем.такой маленький промежуток между детьми,организм в шоке
eva_mulaart··
Мама дочки (1 год)
Ой, да🥲😅
Мария·
В ожидании первенца
Тоже мучаюсь три дня. Заметила, что чем больше я лежу и сижу, тем сильнее боли. Делаю сидя аккуратные растяжки на всё тело. Иногда даже среди ночи. Тоже помогает. Вчера ещё прокатала все болевые точки мячиком для стирки 🙈 (что уж было под рукой). Он правда не резиновый, а пластмасса с шипами. Но прям отпустило через 15 минут.