Хеллоу, ровно 18 недель🩷🩷🩷

Ты вообще стройная ведьма!)

Всегда!)

От постановки на учет ноль

Но как только я забеременела, я прекратила заниматься теннисом и интенсивными силовыми, а питание осталось такое же, плюс токсикоза не было, к 9 неделе я набрала 5 кг. Думаю, это не связано с беременностью, скорее отеки и профицит калорий с непривычки.

При моем росте, правда, это не так заметно все равно, я высокая)

Но до беременности я была вот, надеюсь вернуться в форму)

ооооо, у меня 1 в 1 история, сейчас пришла к своему "базовому' весу от которого бегу всю жизнь и вес встал. Тоже рост 178, мне что +10, что +20 равномерно распределяются и сильно не заметно , а +5 так вобще ерунда.

ну я не то что бегу от него, просто резко убрать 8 часов тенниса и зал мой организм не понял, что теперь надо есть поменьше ахахаха😂

Но в целом мне что 62, что 68, при моих 175 все норм

Видимо, теперь набор веса будет ближе к концу второго триместра

Дааааа, думаю, кор пока держит!) но скоро малышка подрастет)

Нашла кстати на том же сроке 10 лет назад, вот тогда мышцы не держали, хотя живот был не большой

Обязательно!)

У меня наконец прошло вздутие благодаря питанию!) и спорт вернула😅

Ну вот сегодня буквально ела это. Плюс наверное помогло то, что до беременности укрепляла Кор, но посмотрим, что будет дальше 😅

я телефон слюнями закапала

- аппетитные блюда! А сама Вы выглядите просто великолепно!

спасибо большое 😍 я обожаю простую полезную еду, чтоб минимум соусов, но чтоб мои любимые вкусы были, рада, что у вас тоже такие предпочтения 🥰