Девочки, поделилась результатами онлайн-клуба и был вопрос сколько времени ушло на результат)
Ушло пол года и прошло больше года с момента как мы пришли к результату и фигура держится 😌
Делюсь этапами изменения в течение этих 6 месяцев
Жду и Вас в клубе, если вы тоже цените бережный подход к телу и хотите попробовать меняться без насилия над собой)
А 100 000 тыс абонемент в фитнес клуб на год это ок цена ?
А вот и результаты фотосессии 😌 в субботу отсняли, во вторник уже результат) Мне понравился и процесс, и результат. Каждый год перед нг я делаю фотокниги в подарок родственникам и себе на память. Пару страниц я явно выделю под эти кадры 😍
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно. Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт". Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится). Напоминаем, что нужно сделать. UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов. *** Здравствуйте! Спешим обрадовать вас прекрасной новостью! Сейчас вы можете выиграть сертификат на 2.000 рублей в один из 3-х магазинов: Детский мир, Бабаду или Лабиринт. Интересно? Тогда рассказываем, что нужно сделать! :) 1. Пройти регистрацию в клубе Pampers на сайте https://goo.gl/AoyN6N и сразу же получить в подарок фотокнигу. 2. Прислать скриншот вашей регистрации в комментарии к этому посту. 3. Если хотите повысить свои шансы на получение приза - сертификата, расскажите в своем аккаунте о регистрации в клубе Pampers на сайте https://goo.gl/AoyN6N и о нашем розыгрыше.
Доброй ночи!) Не претендую на супер результат, но Как вы думаете за какое время ?) Килограмм тут около 20 ушло.. Кого подбодрить может быть ?)
Всем привет. У меня будет очень странный вопрос для вас. (Ну или не очень) Может кто играет в Клуб Романтики? Очень будет почитать мнение тех, кто играл/играет. (Сама зависаю уже с 2018 года)
mama Masha·
Мама четверых детей
За 6 месяцев столько волос наростили 😃
Ната··
Мама сына (4 года)
Даже за 5 месяцев, просчиталась) первое фото декабрь, последнее май))
Марьяна·
Мама дочки (2 года)
Что за клуб
Ната··
Мама сына (4 года)
У меня есть онлайн-клуб , где каждый будний день присылаю новую тренировку, также занимаемся налаживанием питания там)
Я тренер и нутрициолог с девятилетним стажем, помогаю женщинам мягко приходить в форму и забывать о дискомфорте в теле)
Для всех моих подписчиц в мл сейчас дарю скидку 50% на абонемент, стандартная стоимость абонемента на месяц - 2000₽