Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Альфия
Альфия
Мама троих детей

Недержание при чихании и кашле: как избавиться

Девочки, привет!

Тема такая щекотливая

В общем, есть проблемы с недержанием (

Когда чихаю, кашляю или прыгаю (

Как вы избавились от такой проблемы?

Кегеля делала месяц где-то - но ощущение что ничего не поменялось, может слишком маленький срок?

26

Лучший комментарий

jantik

Zhanar

Мама двоих (3 года, 10 лет)

В спортзале начала качать ноги, разведение и сведение на тренажерах и мышцы тазового дна хорошо прокачала вообще с этим проблем нету и интим стал лучше по ощущениям

meekah

Meruyert

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Советую к Малике в bodhi_space_ast для работы с мышщами тазового дна, она на страничке и у себя четко обьясняет, как эта проблема решается, почему кегель, операции и т д не решат этот вопрос

Комментарии

meekah

Meruyert

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Советую к Малике в bodhi_space_ast для работы с мышщами тазового дна, она на страничке и у себя четко обьясняет, как эта проблема решается, почему кегель, операции и т д не решат этот вопрос

jantik

Zhanar

Мама двоих (3 года, 10 лет)

В спортзале начала качать ноги, разведение и сведение на тренажерах и мышцы тазового дна хорошо прокачала вообще с этим проблем нету и интим стал лучше по ощущениям

lolahon515

neonatologist

Мама сына (6 лет)

Обратитесь в клинику Inmotion, к врачу акушер гинекологу, специалисту в этой области Пылыпивой Сание Артуровне

smoogle

Альфия

Мама троих детей

Спасибо, вот тоже думаю надо сходить к специалисту именно по этой части

kkkkk_g

Айгерим

Мама дочки (2 года)

Есть какой то аппарат которое подтягивает матку и сужает влагалище, блин вот недавно только видела и не могу его найти. Он короче либо вибрирует либо током бьется не помню уже

smoogle

Альфия

Мама троих детей

Наверное массажер вагинальный

bipl

7777

Мама троих детей

Смас лифтинг это

botakanchik

Asem

Мама троих детей

Это Сенсатон видимо

dikonya03

Diko

Мама троих детей

Операция не всегда выход. Мама делала, через пару лет проблема вернуоась. Тоже мучаюсь после третьих родов.

dxv

dxv

Мама сына (12 лет)

Операция, но сначала гормоны нужно проверить, при снижении соотношения прогестерона ( к какому-то другому гормону, точно не помню название) тоже бывает

tm13157

TM

Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Упражнения на тазовое дно, минимум пол года ежедневно

t-rex_

t-rex

Только операция 100%

bipl

7777

Мама троих детей

Иду в воскресенье на остеогинекологию с той проблемой к Медине +7 701 227 0719 расскажу о результатах.

Врач предложила если не поможет это, то на смас 3-4 сеанса и подтянусь

dikonya03

Diko

Мама троих детей

Напишите пожалуйста. Тоже мучаюсь

smoogle

Альфия

Мама троих детей

О, напишите потом свои впечатления пожалуйста

viktoriya345

Виктория

Мама дочки (3 года)

Вумбилдинг ,где именно с тазовым дном работают

( Сейчас понятие вумбилдинг - размытое

Изначально это было- работа с тазовым дном )

Либо подшивают стенки ( часто гинеколог это делает )

abilmazhinovaasel

Асель Нурпиисова

Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Операция только это уберет вашу проблему

saida_2305

Саида

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Попробуйте упражнения для мышц тазового дна

catslover

Catwoman🐾

я ходила на трон кегеля , особо не почувствовала разницу. Упражнение кегеля тоже активно делала, мне врач сказал , что у всех рожавших опущение стенок , в моем случае переднее . Сказали после родов можно сделать операцию , если больше не планирую рожать .

homa91

Homa

Мама троих детей

Мне помогли женские практики, женское здоровье назывался курс куда ходила , кегеля верхушка айсберга) нужно качать тазовое дно

hope2025

believer

Мама сына (1 год)

здравствуйте, это на Толе би 57?

zhanzhanna28

ЯжеМать#ЯвсеМогу

Мама двоих (2 года, 6 лет)

здравствуйте! Подскажите по какому адресу ходили и цену

botakanchik

Asem

Мама троих детей

А как именно качают тазовое дно? Комплексно с телом и ногами?

Какие проблемы со здоровьем возникают после беременности?

Очень часто слышу , что после беременности/родов у девчонок появляется какая то проблема со здоровьем🤔 например я стала какой то аллергичной 🤷 ♀ у знакомой проблемы с почками и тд Давайте поиграем в игру 🙃 Продолжи фразу : После беременности у меня …… Интересно послушать другие истории , а может и чудеса исцеления ☺