Что я учла в первую беременность, а вы делитесь что вы бы добавили ☺️
1. На последних сроках ограничит мучное (об этом и врачи говорят можно статьи почитать в гугле) и да родить легче (ребенок не сильно набрал в весе, родила без разрывов 2750 кг) В первый же месяц догнал своих сверстников
2. Растяжки это скорее всего индивидуально и зависит от эластичности кожи. Но я пользовалась только абрикосовым масло (обыкновенное аптечное недорогое) увлажняете кожу на ура 😁
3. Фемибион и др комплекс витаминов не пила, меня высыпало(( потом прочитала, что они особо не эффективны. Пила фольку, витамин д, потом по показаниям железо и тромба Асс
4. О чем жалею, но советую всем сделать фотосессию во время ожидания 🤗 я вот не сделала пожалела деньги, а теперь локти кусаю 🙈 Это правда прекрасное время и его лучше запечатлеть…и такого может и не быть больше (не дай Бог, но все может быть 😔)
5. Расхламление, подготовиться заранее появлению чуда 😉 и не жалеть денег от себя покупать себе вещи и те предметы (косметику, аксессуары) а то потом времени не будет и желание 😆
6. Не бояться родов, как себя подготовите так и пойдёт (не надо слушать ужасные истории и пр) У вас все будет по другому и легче. Я себя так настроила и все так и прошло, родила во время карантина без партнера (чему даже рада) Ничего страшного, даже схватки показались не такими страшными (как описывают) Единственное я так и не поняла когда люди танцую при схватках или при подготовке 😂 мне этого совсем не хотелось

Делитесь своими лайфхаками и что бы вы учли со следующей беременностью ✌️
#беременостьсоветы #лафхакбеременности