Может, кто сталкивался, такая ситуация. За неделю до месячных шкала Бека показывает, что у меня…
Может, кто сталкивался, такая ситуация. За неделю до месячных шкала Бека показывает, что у меня тяжелая депрессия. В другое время (кроме этой недели) я вообще не чувствую ничего такого. Абсолютно счастливый человек. Но вот эта неделя очень сильно портит мне жизнь, психологически и морально каждый месяц это переживать неприятно и не охото. Можно ли что-то с этим сделать? Может гормоны проверить? Я уже не могу….(вариант беременеть не предлагать - это освободит от ПМС всего-то на годик, а мне надо навсегда😃)
kisa_umm_hanifa·
Мама четверых детей
Не стоит я думаю сюда подключать таблетки
Это ваш цикл
Просто может в это время себя разгрузить , ничего не делать, либо наоборот занять чем то интересным
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
Вот потому что нельзя просто на неделю залечь дома и никуда не выходить, ищу выход, как жить эту неделю.
Алена ·
Мама сына (4 года)
В центр психотерапии сходите на прием, проконсультируйтесь. Записаться можно через госуслуги. Скорее всего просто ПМС так у вас протекает.
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
Да, я понимаю, что ПМС. Просто сильно мешает полноценно жить(
Наталья·
Мама троих детей
Мне психотерапевт дочери сказала на это что это корректируется антидепрессантами, выравнивается точнее. У дочери тоже так, колбасит мощно ее. Она 9 месяцев пропила антидепрессанты и атаракс еще ей помогло. Сейчас она пока не жалуется
Регина·
Мама дочки (9 лет)
Мне кажется что нужно просто сдать анализы на гормоны. Я сейчас в первый раз прочитала про шкалу Бека 😊. Есть на растительной основе препараты, которые помогают женщинам.
Юлия Иванова·
Интзитол не пробовали? Очень круто убирает симптомы пмс
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
Последнее время много слышу про эту добавку. Изучу)
Юлия Иванова··
вещь правда очень классная, маме моей помог убрать проявления климакса
Светлана·
Мама двоих (5 лет, 23 года)
Кок спасат меня от перепадов настроения.
Хочуспать·
Мама сына (8 лет)
У меня так. Иногда прям сильно накрывает, иногда полегче. Я еще и агрессивная бываю. В какие-то из циклов я очень плаксивая, сижу рыдаю над рилсами. 😅
Главное, вовремя понять, что это пмс и просто переждать, поменьше себя провоцировать на эмоции.
Надюха·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я хочу посоветовать вам направить свои силы на питание и витаминную поддержку. Я просто прекрасно понимаю о чем вы. Сама с таким сталкивалась. Мне очень помогла эта девушка. Дает развернутые консультации. Ведёт меня по всему пути выздоровлению ( у меня ещё и другие сопутствуюшие проблемы. Лишний вес был в том числе). Если хотите, можете ей написать, она консультирует бесплатно:
https://vk.ru/club240266615
Татьяна·
Гормоны проверьте. Они очень могут портить жизнь, по себе знаю. В этом ничего страшного нет. Я сходила раз, сдала полный чек-ап, потом пропила, как назначили, витамины, мaммолайн с йодом, режим сна и воды восстановила и все стало ок.
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
Какие гормоны? У гинеколога?
По щитовидке у меня все проверено.