Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама троих детей

Как правильно принимать железо при беременности: через день и с кофакторами

1 из 12

Интересная инфа про железо, ферритин. Например я не знала, что иногда лучше принимать через день. Остальные скрины в комменты кинула. Ещё добавлю, что железо лучше брать то, которое с кофакторами. Они помогают лучшему усвоению. Из аптечных ( но это не точно ) вроде только тардиферон и сорбифер. Лучший лично для меня хемаплекс ( не аптечный).

25

Комментарии

flower1212

Регина

Мама дочки (9 лет)

А мне терапевт назначил сорбифер два раза в день через день. Значит всё нормально 👌 я тоже вычитала как правильно принимать, по возможности принимаю. Конечно бывают косяки, но это лучше чем совсем ничего.

infografika

infografika

Мама сына (5 лет)

Очень интересно, а где читаете эту статью? Я никак не могу разобраться ещё с ферритином

alin-ka

Алина

Мама троих детей

вот у этого это нутрициолога, у неё протоколы разные смотрю при анемии, при инсулинорезистентности

klubokklubok

Ирина

Мама двоих (младенец)

Спасибо,

Я магний пить не могу, какие только формы не пробовала , через пару часов уже в туалет водичкой 💩 извините..

Тут про железо написано"жидкий стул не повод бросать" и что "организм адаптируется" может это и с магнием работает 🤔мне нужно принимать магний но я не могу 🥺

klubokklubok

Ирина

Мама двоих (младенец)

@alin-ka даже от одной таблетки сразу же 🫤

flower1212

Регина

Мама дочки (9 лет)

это означает что у вас с магнием всё в порядке, он из-за этого не усваивается. Я не помню где смотрела или читала про это, у мамы такая же ситуация как и у вас.

klubokklubok

Ирина

Мама двоих (младенец)

а так хотелось быть спокойной ,эх 😁

alinavishenka

Алина

где берете хемаплекс?

alin-ka

Алина

Мама троих детей

У девушки одной, она заказывает и турецкие и Айхерб

iherb_vita05

iherb_vita05

Мама сына (5 лет)

Есть в. Наличии

gdiana

Диана

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

А через сколько после приема можно уже кофе пить?

mama.ma

Helga

Мама сына (9 лет)

Меня тоже интересует этот вопрос

garshenina

Гульнара

Мама дочки (2 года)

Я например за 10-15 минут до обеда выпивала Сорбифер с апельсиновым соком ( хотя как выяснилось у препарата в составе есть вит С и можно было без сока обойтись) после кушала и пила кофе

Нормально поднимается гемоглобин

luckymom1

luckymom

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Плюс нельзя пить железо сразу после приема тироксина (это кто на эутироксе или л-тераксине сидит) , только через 4 часа после приема тироксина

mamamia__

❤️❤️❤️

Мама двоих (4 года, 6 лет)

И я добавлю, может база, конечно, для кого то

Железо принимать с Вит с (с соком яблоко, апельсин) и желательно натощак (следить за самочувствием)

1,5 мес дочка пила железо без сока эффекта не было , точнее был, но в обратную сторону -упал гемоглобин ниже изначального уровня , поменяли препарат , начала давать с соком, поднялся, меньше чем за месяц

mamamia__

❤️❤️❤️

Мама двоих (4 года, 6 лет)

@mommmmmmmmmmmy, мы тотему

infografika

infografika

Мама сына (5 лет)

Педиатр нам сказала во время еды пить, у вас проблем с желудком не было потом?

mamamia__

❤️❤️❤️

Мама двоих (4 года, 6 лет)

нет, я даю перед садиком , в садике завтракает

Стул нормальный , не смотря на то что железо по идее должно крепить

alin-ka

Алина

Мама троих детей

Айхерб железо поднимает гемоглобин

Доброе утро мамочки ! Не помню кто то говорил что врачи говорят давать железо аптечное, что айхерб железо это бад плохо поднимает гемоглобин … хочу вас обрадовать так как уже есть опыт . Поднимает прекрасно Айхерб железо гемоглобин у нас за 2 месяца с 90 до 110 слава Всевышнему Аллаху поднялся ! Я против аптечного когда столкнулись с проблемой гемоглобина я все перечитала от аптечного железа много побочек запоры зубы портятся . В айхербоском нет такого дети пьют его с удовольствием и зубы не портит и запоров нет ! Буду рада если кому пригодился мой отзыв !