Как набрать вес худышке: ищу подругу по набору веса

А какой у вас план по набору

Это мне наааадо

Добавьте меня , мне то набирать не надо, просто интересно😂❤️

Йаааааа

Я бы хотела

Дай Аллагь чтоб я была в этом списке , а пока я не худыЩЬка

@madina__________, @ponchiikk, @nirva, в общем увидела такое видела, решила попробовать https://youtu.be/PkCsWaKN4tA?is=9okLXjVV7KrJW9yu

Мне это надо 😁всю жизнь была худой ,третьего родила думала поправлюсь но нет .Правда мы ещё на гв

Какой у вас вес рост?

Я не могу набрать ни как

Но я и ем мало , сладкое могу иногда много есть но все равно не поправляюсь

164/53

У моего мужа было то же самое. Мы и коктейли пробовали, и в спортзал он ходил. Пока ходит вроде вес держится, перестаёт и всё опять начинает уходить. Я понимаю, может, телосложение такое, но когда человек прямо на глазах тает, мне было жутко на это смотреть.

Мне как раз посоветовали вот эту девушку. Я подумала: почему бы не обратиться, тем более консультация бесплатная. Она скорректировала питание, немного образ жизни и помогла подобрать витаминную поддержку.

И вы знаете, вес потихоньку начал расти и, самое главное для меня, перестал так резко падать. Нет уже такого, что раз — и минус 5 кг.

Попробуйте тоже обратиться:

https://vk.ru/club240266615

Только тут, конечно, нужно быть готовой немного поработать над собой и не ждать результата за один месяц