Зависимость от мужа после родов и лишний вес: как справиться
Я родила почти 5 месяцев назад, я заметила я стала зависима от мужа сильно, жду с работы, смотрю в тугисе днем, смотрю в вацапе если он онлайн жду вдруг напишет, или позвонит. Еше я набрала в весе во время беременности 35кг, весила 110 , сейчас уже 94кг, сижу на ПП. У меня есть склонность к полноте, и муж всегда это подмечает, в этот после родов через два месяца начал говорит когда я начну худеть, в плане интима сказал что из за моей полноты ему неудобно, честно лишний вес это больная тема, я всегда худела, до замужества была стройной, я всегда заедаю стресс. Понимаю что муж прав, что ему неудобно со мной, сейчас я заметила мы ссоримся раз в неделю, я уже честно не могу контролировать себя начинаю плакать навзрыд. Он говорит хватить ставить его центром вселенной, и гачать работать над собой, но честно я как будто в тумане, не знаю с чего начать, целыми днями одна с ребенком, как младшая уснет, ели как успеваю прибраться, приготовить ужин, в остальное время утром и вечером стараюсь гулять с детьми во дворе. Бывает когда ссоримся и сильно плачу испытываю жуткое чувство никчемности, хочеться взять и сдохнуть, но разум останавливает из-за детей. Я будто морально истощаюсь, хочу работать над собой, не знаю как начать . Мужа честно люблю не хочу разводиться, он хороший, работает, обеспечивает, помогает как может. Может кто нибудь сталкивался с таким после родов, как выходили из такой ситуации, как обращали свой фокус на себя
Jzzz·
Мама троих детей
Сейчас гормоны у вас, переждите несколько месяцев, не разводитесь, не ругайтесь, не выясняйте отношения. Сама примерно в такое время натворила дел😀когда малыш был маленький, поэтому говорю.может что то преувеличиваете и додумываете, переждите этот период немного
Kleo🍀··
Мама дочки (5 лет)
Спасибо вам🙏🏻
балапан·
Думаю начните с питания, хлебобулочные уменьшайте, белок, овощи увеличивайте
Kleo🍀··
Мама дочки (5 лет)
Я сейчас на ПП
айла·
Мама троих детей
Работаю с психологом
Но я всю жизнь толстая
И замуж выходила 110
Щас я 102 но я не влезаю в свои старые вещи , расплыла
Тож мужу делаю мозги
Но очень хочу положить хер на него и жить своей жизнью
когда ругаемся прям тож плохо чувство злости никчемности обида боль все вперемешку
А когда не ругаемся особо не ищу
Но жду что напишет каждый раз по разному короче 💔
Kleo🍀··
Мама дочки (5 лет)
Скажите а сеансы у психолога помогают Вам?
айла··
Мама троих детей
незнаю(
но выговариваюсь
Меня никто не осуждает
Все рассказываю без преувеличения как есть без стыда
Не знаю помогает нет, но приняла факт того что и он имеет права на свою реакцию
Обычно я думаю что он же не должен злится
Что он должен как то норм среагировать
Но если случается наоборот
Начала говорить себе это его реакция он на это имеет право
Jzzz·
Мама троих детей
Сейчас когда вы в таком состоянии , сильно не старайтесь худеть, больше станете нервной
Alaya·
Он прав. Не надо делать мужчину центром вселенной. Мужчины от таких устают. Надо чтобы он за вами бегал. Похудеть ещё похудеете. Но дело наверное не в этом
моя жизнь·
Мама дочки (4 года)
Вам надо чаще отдыхать без детей,оставляйте на пару часов мужу или маме детей сами сходите погуляйте сходите в кафе а то так можно с ума сойти
A❤️·
Вы описали меня) вес набрала 40кг, вешу 92)
Мужа делала центром вселенной, тоже говорил займись чем нибудь.
Я как параноик следила.
Второго родила как отрезало.
Sun🌞·
Мама троих детей
Поможет только отдых без детей . Поход в салоны маникюр.педикюр. Примите себя сейчас такой,одежду подберите,в душ почаще чтоб пахнуть и себе приятно,реснички нарастите.Полюбите себя сами сейчас такой,вы перегружены,кофе попить сходите с собой любимой. Тоже сейчас вешу 95 кг и пытаюсь принять себя, благодарю свое тело и здоровье. Мы у детей и у себя одни,берегите себя.
Kleo🍀··
Мама дочки (5 лет)
Спасибо большое🙏🏻
Sun🌞··
Мама троих детей
всех благ вам😘
Ирина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Поговорите с ним, скажите что хотите в спортзал, пусть два вечера ч неделю сидит с детьми. Польза будет всем это очевидно. Он больше времени с детьми проводить, вы вернёте прежние формы и станете увереннее.
Я весила 130кг когда то.
мадина·
Мама сына (5 лет)
это просто период такой. я думаю многие это проходило в малой или большей степени. я помню сыну было уже почти 3, когда я нашла около дома и по времени и по финансам занятия по йоге и танцам. я стала регулярно ходить. а там завязалось общение с девочками. я это прекрасное настроение переносила домой. мне хотелось готовить, я зациклились на себе. стала менять еще больше свое питание. а там от упражнений, менялась и фигура. муж от души рад был за меня. говорил переживал что переехав сюда у меня не было общения, подруг. со временем мы стали ближе во всех планах. ребенок немного ушел на второй план. опять мы на первом месте были.
N.Abay·
Мама дочки-младенца
Ужасная тема и основная тема после родов( я такая же была как и вы следила за ним, где он, когда приедет, когда обнимает ну и т.д
Потом в один день я задаю себе вопрос а, нафига мне делать его моим вселенным ну, то есть пошел он на*рен… мы дома живем в троем я дочка и муж, раз просила погулять с нами, два просила потом думаю еще раз пошел он на*рен и знаете мне стало абсолютно наплевать на него морально, разведусь буду лучше выглядеть, на себя много времени вот такие мысли были, сейчас чуть что идет не так как я хочу сразу у меня похуизм включается в его сторону и он сам все предлагает, да он не разговаривает он не умеет слушать, да, мы любим друг друга, но я показала, что без него у меня будет жизнь лучше
И похудеете, и все встанет на свои места
Не нравится, что вы весите много оставляешь ему ребенка и уходишь ближайший зал и тренируешься и все, все гормоны, все мысли останутся в зале и если он скажет у меня нету времени сидеть с ребенком, онда көтін қыссында сізге уақыт берсін после родов для восстановления и это не так легко и быстро
Asyas·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Тоже такое было, шас особо не слежу потому что он на работе и домой.
Без выходных работает.
И я привыкла уже.
Перестала делать его центром.
Сейчас чуть легче стало, дети чуть подросли. Бегают вдвоем. В садик ходят. Я стала немного свободнее.
+ мы переехали к моей маме на время, и я не одна, оказывается я не могу быть одна когда я с детьми.
До замужества спокойно ходила одна.
Но когда появились дети, погодки. Я одна не могу быть.. ибо с ума сойти можно.
Все нервы мне убивают детки. 😁
Так что, все у вас будет хорошо, время просто тяжелое у вас сейчас + гормоны еще не ушли скорее всего.