Ребёнка я укладываю на ночной сон по 30 минут,она спит 40,потом постоянно качать надо иначе проснётся,получается около 00-02 только уложить.Дышать надо тихо,иначе проснётся.спит как дёрганная вся.может проснуться в 3 и начать гулять. И постоянно плачет.Постоянно плачет!каждые 40минут,приходиться давать висеть на груди часами ,иначе не спит совсем. Я скоро свихнусь. Куда обратиться?к неврологу?
Девочки, добрый вечер! А есть такие же детки как мы, которые спят (спали) по 30-40 минут (можно часы сверять)? К слову, такая ерунда началась в 3 месяца. Вопрос в чем... так будет всегда?🙈 или есть надежда на нормальный дневной сон?
Посоветуйте совет, а. Спали мы два дневных сна по 1.20. Тут вчера в первый сон с трудом ушёл. Во второй сон еле ушёл в 17:30, проснулся в 19.00 и потом до 11 не могла в ночь уложить. Сегодня в 8 подъем , в 12 с горем пополам в сон, в 2 проснулся. Больше не уложить, да и поздно уже, бодрствуем по 3,5 часа, в 17:30 второй сон ложиться уже поздно нам. Вырубится в 7, думаю, максимум 7:30. И это будет в ночь скорее всего. Это что? Он на один сон собрался переходить? Это ведь очень рано? Как быть, девоньки
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Мама делится: ребёнок проснулся в 7:40 утра 1 января, несмотря на поздний отбой. У кого дети встали ещё раньше? Присоединяйтесь к обсуждению!
Капитолина·
Мама сына (1 год)
Зафиксировать утренний подъем независимо от времени укладывания на ночной сон. Будить с дневного сна.
Эльвира ·
Мама двоих (младенец)
Может его что-то беспокоит, зубы например
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Бывает моментами, но сегодня не больше обычного. Может ещё погода такая у нас🤔
Almira·
Мама двоих (младенец)
мы только на 2 сна перешли,вашем возрасте мы 4 иногда даже 5 снов спали по 30-40 мин
Екатерина Герасимова·
Мама четверых детей
Мы перешли на 2 сна, но сны долгие, в сумме 4-4,5 часа выходит.
На мой взгляд лучше положить пораньше на ночь, сейчас уже и смеркаться раньше начинает.
Анастасия ··
Мама сына-младенца
вот примерно так же делаю,а от пеленания парень отказался в 3 месяца🫣
Екатерина Герасимова··
Мама четверых детей
а когда в кровать положили баловаться начинает ?
Анастасия ··
Мама сына-младенца
если рано, то да, а так почти спящего перекладываю. Сейчас ещё начал сильно ворочаться во сне. Днём начинает опираться на коленки, ну и не сидим ещё полноценно
Юлия·
Мама дочки (3 года)
В 6 мес идет скачок развития и может быть регресс сна. Вам верно писали выше, фиксируете утро и дальше он него выстраиваете сны, с дневных будить если дольше 2,5 часов. Последний можно микро, да, в 30 минут
Анастасия ··
Мама сына-младенца
Нужно мне почитать про скачки
Юлия··
Мама дочки (3 года)
сайт Спи, малыш. У них много интересной и бесплатной информации