Как справиться с токсикозом: лайфхаки от мам

В основном старалась лежать и отдыхать , как только что то попадала в рот , в горле стоит , крутит и не вырывает , это самое идиотское ощущение

Иногда отвлекалась на рукоделие , спасало

В 14 недель ушло , но до конца беременности преследовало ,переодически

Я покупала воду газированную , туда лимон или лайм добавляла + мяту + имбирь

Мне помогало в период токсикоза

Ещё любила покупать соленые палочки

Ждать, увы:(

У кого - лимон, у кого - минералка, у кого - есть маленькими порциями часто. По сути, тут только переждать и пережить этот период(( Дуоника очень помогает многим

К сожалению лично мне ничего не помогало от тошноты ,пила дуонику и будто тоже бестолку было ,вплоть до 7 месяца мучалась

В первую беременность мне помогала вода Боржоми, во вторую мне помогали исключительно таблетки, был ужасный токсикоз, меня даже от воздуха рвало, пару раз думала вообще на капельницы уеду.

Похудела на 3 кг

В первую бер адовый просто токсз, ниче не помогало 😥 три сохранения, токс до 30 недель с ежедневной рвотой на протяжении всего дня

Во вторую только мутило

В эту тошнота была от голода, надо было после сна сразу что нибудь съесть, крекер, сухарик, корку хлеба даже, потом спасалась красными яблоками и красным болгарским перцем 😁

я клубникой спасалась, мне она очень помогла

говорят что колла помогает, но она от всего чего можно и нельзя

Вода с лимоном, иногда кола

С первым спасал чай с Мелиссой сладкий, и арбуз, но на столько это было не на долго, что даже не знаю помогало ли мне это 🥲но будто легче становилось.

Во второй раз токсикоза не было

В третий раз был токсикоз, но не такой жесткий как в первый. Пила лимонад типа спрайт со льдом. Очень хорошо становилось. За рулем часто ездила, помогали леденцы лимоновые

Ой как вспоминала это ощущение, ужасное. Когда даже от текста прочитанного тошнит, От людей тошнит, От всего тошнит 😣у меня не было рвоты, просто мутило треш как, голова болела и кружилась, кстати в третью Бер пару раз пила церукал, врач сказала выпить если будет прям сильно тошнить

В первую Бер пила какие то черные таблетки, растительного происхождения на букву Х. Не помню что за название …. Но они вроде не прям вау помогали

Помогал лучше всего сон конечно. Я всегда все первые триместры свои была в спячке прям.

Кушать , как птичка , но каждые два часа . На работе перебивалась детскими кашками, творожками . Дома перед выходом на работу или просто дома заваривала чай и ложила туда 1-2 слайса имбиря . На работу можно принести лимончик резанный и мяту . Но меня тошнило сразу после сна и до сна . Врач назначила дуонику , работать стала где-то с 3 дня , она уменьшила тошноту , но не убрала полностью .

Вообще ничего не помогает к сожалению ( с 5 неделю фоново ощущаю ее всегда , на начале 10 недели было облегчение на пару дней потом заново все началось

Похудела за это время на 4-5 кг

Ем очень маленькими порциями дробно , пью больше воды , всякие печенюшки , фруктики , салатики супер легкие всегда на перекусе

Дуоника 2 т на ночь, у нее чуть накопительный эффект, сначала только спать от нее будет хотеться, а потом от тошноты за пару дней прилично поможет. Мне очень хорошо помогает. Не на 100% прям, но хотя бы нормальную еду могу есть, и терпимо очень состояние почти нормальное)