После кс укачиваю малыша на фитболе: болят ноги, поясница и ноет шов

Девочки после кс , которые укачивали в сон своих младенцев на фитболе, как у вас было?

У меня болят ноги, поясница, ягодицы и место шва ноет внутри. Понимаю , что надо на узи. Понимаю, что надо прекращать эти прыжки. Каждое утро просыпаюсь с мыслью с сегодняшнего дня никакого мяча , но держусь только до первого плача 😏 он может орать сколько угодно пока не сядешь на фитбол, хотя видно что хочет спать. Во время колик очень сильно выручал, а малыш уже привык( думаю о кресло качалке, никак не могу решиться брать или нет, а вдруг нам не подойдет и ребенок не будет засыпать там……