Есть ли ограничения в силовых тренировках при недержании мочи при кашле? Месяц тренируюсь жестко по 3 раза в неделю и тут задумалась. К врачу нескоро попаду. При самих тренях подтекания нет, только при кашле с момента родов. У меня даже была мысль, что ягодичный мост наоборот может улучшить ситуацию… (кегеля просто ненавижу делать, избегаю)
МарияМама двоих (3 года, 12 лет)
Я носила пессарий, мне подбирали кубик от Pelvicmed, с удобно было тк я сама могла его снимать и ставить, я его не чувствовала и подтекания прекратились. А насчет восстановления, я занималась с тренажером кегеля, это гораздо приятнее, чем упражнения делать
МашаМама двоих (4 года, 11 лет)
Нельзя делать упр создающие брюшное давление, нельзя осевые нагрузки. Сходите на консультацию в Пирогова. Упражнениями это не убирается. Особенно под запретом различные прыжки , батуты и тд
МашаМама двоих (4 года, 11 лет)
@anirakspb, да там оперирующие хирурги. Я была у метринского Яна. Он мне очень хорошо дал рекомендации по части занятий спортом. Он сам видно что со спортом дружит) а тк является хирургом все расскажет
ДарьяМама дочки (1 год)
В 10 рд есть реабилитолог мышц тазового дна. Консультация не очень дорогая, она смотрит, дает рекомендации и упражнения по проблеме
Алена НикитинаМама троих детей
Поднятие тяжести может усугубить ситуацию. И внутрибрюшное давление, если есть. Также прыжки и бег.
Это называется стрессовое подтекание мочи.
Спортом заниматься можете, однако проблему без внимания оставлять нельзя.
Сейчас скину ссылку на свой пост об этом.
АринаМама сына (2 года)
Спасибо, просто гиник проверял силу мышц и сказал операцию мне рано, справлю упражнениями…в тренях моих на тазовое дно много где мышцы как раз сжимаются и разжимаются поэтому я подумала это по сути тот же кегеля
Мамы двух и более детей, у вас если один заболел, остальные тоже идут под раздачу? Этот круговорот соплей и кашля меня уже доканал 🥲
SOS!!! Муж болеет, температура два дня держится, то 38, то выше, то пониже Врач вчера выписала противовирусное+от сухого кашля+Нурофен если будет температура выше 38 Купили от кашля панатус, фармацевт сказал что состав тот же что в Синекод, только производитель другой Не помогает нихера от кашля этот сироп! Кашляет как дед старый, уснуть не может из-за приступов кашля, чё куда бежать? Порекомендуйте что-нибудь проверенное от кашля сухого🙏 Есть в аптечке бромгексин, амбробене и амброксол, хэ зэ помогают ли они от сухого кашля
Девочки, что у нас говорит докмед о кашле? О мокром кашле у детей до 2-3 лет? Как помочь ребенку при кашле, как вылечить кашель? Я слышала сиропы не нужно и даже нельзя таким малышам(до 3 лет) Что заливать в небулайзер, при мокром кашле? Какой лучше взять? Я планирую во сне давать дышать
Стали бы водить ребенка в сад с кашлем из-за соплей?💭🤔 Не частым.. сопли, как остаточные явления, была легкая форма орви
Мама делится ситуацией с больным ребенком в группе сада. Воспитатель бессильна, родители возмущены. Читайте советы других мам как решить эту проблему!
София·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я тоже упражнения не люблю, мне врач советовала с миостимулятором заниматься, я уже года 2 с Тонисом стараюсь регулярно упражняться. Эффект на самом деле быстрее появляется, чем просто от упражнений. Подтекание пропало
·Ответить