У меня Ферритин 6,6😞
Врач в ЖК дала брошюру по продуктам с железом и выписывала таблетки!
Сохраняйте, если тоже пытаетесь поднять ферритин и не умереть от голода 😄
Пишите свои истории, у кого тоже был низкий Ферритин и чем поднимали?
Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает, как быстро повысить ферритин, и делится удивлением, что ещё активна при низком уровне. Присоединяйтесь к обсуждению!
Автор ищет действенные препараты для повышения ферритина и железа при беременности. Читайте реальные советы и опыт других мам в обсуждении!
Marina·
Мама дочки (2 года)
Сорбифер 2 таблетки в день за 2 месяца поднял ферритин с 15 до 48 (не в беременность)
Олечка ·
Мама четверых детей
Прокапайте лучше , это очень низкий ферритин . Еда не поможет уже .
Наташа·
Мама дочки (6 лет)
У меня 9, сегодня еду на капельницу🤪
Таблетки пила с апреля, разные, железо только падало
Алиса·
А как вы себя чувствуете?
Ксения·
Мама сына (2 года)
Еда уже не поднимет
Leya·
Капельницами
Маргарита·
Мама дочки (1 год)
Сорбифер) За месяц подняла с 19 до 31
Виктория ·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Только лекарственная форма препаратов! И в лечебных дозировках.
Вероника·
Мама сына (7 лет)
Сорбифер+ фолиевая кислота, за месяц с 9 до 31 подняла
Татьяна·
На вашем сроке лучше покапаться и есть всю эту фигню , учитывая , что моллюски , устрицы , мидии 😁это еда не для беременных и вообще не всем нравится, как и бобовые не всем нравятся и заходят 😁
Tvoya pisatel_nicha·
Мама двоих (младенец)
Капельницами
Alya·
Мама двоих (младенец)
В первую беременность пыталась едой и таблетками, не помогло. Во вторую с врачем решили капельницы, до сих пор весь ферритин на месте)
Кокос 🥥·
Мама сына (4 года)
У меня 4,9 не подняла