Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Yuliya L / ВАШ НЕЙРОФОТОГРАФ 📸
Yuliya L / ВАШ НЕЙРОФОТОГРАФ 📸
Мама дочки (6 лет)

🦁 WELLLAB KIDS VITAMIN D3

post image 1
post image 2
post image 3

🦁 WELLLAB KIDS VITAMIN D3

ПРЕИМУЩЕСТВА

🔸 Удобный формат спрея — подходит детям с 3 лет

🔸 Без сахара, ароматизаторов и красителей

🔸 На основе MCT-масла — для лучшего усвоения

🔸 В 1 нажатии — 600 МЕ витамина D3

🔸 Хватает на 170 доз

Зачем нужен витамин D3 детям?

✔ Помогает формировать крепкий скелет

✔ Поддерживает силу мышц и здоровье зубов

✔ Снижает риск частых ОРВИ

✔ Улучшает сон и настроение

✔ Поддерживает иммунитет

Идеальный вариант для ежедневной заботы — просто брызнуть и спокойно выдохнуть💛

Все думаю перевод все ли правильно собрала 🏥🍼🚼 🔳Род.зал 🔳 🔸5 одноразовых пелёнки ✔ 🔸2 для ребенка одна толстая и тонкая…

Все думаю перевод все ли правильно собрала 🏥🍼🚼 🔳Род.зал 🔳 🔸5 одноразовых пелёнки ✔ 🔸2 для ребенка одна толстая и тонкая ✔ 🔸2 памперса ✔ 🔸чепчик человек царапки ✔ 🔸2 л. воды ✔ 🔸помада гигиен.✔ 🔸ночнушка что бы не жалко ✔ 🔸полотенце✔ что еще ? 😲😰

Как вели себя малыши после витамина D3? Не знаю, совпадение или нет, но как начала давать витамин D3 сон полетел к…

Как вели себя малыши после витамина D3? Не знаю, совпадение или нет, но как начала давать витамин D3 сон полетел к чертям. Очень капризная и не хочет спать.

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха