Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (4 года, 9 лет)

Девушки хочу с вами поговорить, об эмоциональных качелях. Муж у меня стабильный любящий человек. Я люблю его. Но есть…

Девушки хочу с вами поговорить, об эмоциональных качелях. Муж у меня стабильный любящий человек. Я люблю его. Но есть одно "но". Я воспитывалась в семье, где норма это эмоциональные качели. По первости я устраивала их мужу, мы были как кошка с собакой. Сейчас я попала в ситуацию, когда эмоциональные качели устроили мне на работе. И начала наконец-то осознавать, насколько это ужасно. Как научиться чувствовать вкус жизни без эмоциональные качелей. Я больше их не хочу. Давайте поговорим у кого какой опыт? Как от этого освободиться.

17

Комментарии

valyahebo

ValyaМама двоих (8 лет, 22 года)

Постоянная терапия у психолога одной и вместе с мужем. Подруга на антидепрессантах и в терапии. Все в порядке у неё с эмоц фоном. Она жалеет, что раньше не начала пить их😆

Ответить

ang.kurnikova

Анжелика Мама сына (7 лет)

Спорт и еще вариант компьютерные игры. Там будет выход эмоций.

Ответить

ritatui27

Рита Мама двоих (2 года, 9 лет)

У меня автор эмоциональных качелей муж, но я эмоционально реагирую и в результате ругаемся сильно. Я сейчас хожу в терапию,мы ведём СМЭР дневники и смотрим наглядно,что приводит к реакции, поведению. Оспариваем утверждения которые формируются в голове в момент ссоры. Я учусь выруливать из этого,но это тяжело.

Ответить

katniss_ev

ЕкаМама двоих (4 года, 24 года)

Начать заниматься экстремальным видом спорта?🤔

Ответить

julilka

ЮлияМама двоих (7 лет, 9 лет)

Можно попробовать что-то вроде осознания, что это невротическое, что норма не такая) стремится к норме, потому что качели-фу. Как вариант - психотерапевт.

Ответить

marypety

МарияМама двоих (4 года, 9 лет)

Я над этим работаю, в данный момент осознаю, мне не хватает сильных эмоций. Но когда я их получаю становится хуже. Поэтому веду дневник эмоций. И здесь в приложении стараюсь описывать свое состояние.

Ответить

juldovi

JuleМама дочки (1 год)

Вам выше написали, антидепрессанты. Нет другого способа

Ответить

juldovi

JuleМама дочки (1 год)

@marypety, вы не поняли. Вы описали проблему, вам показали как можно ее решить, и это назначает врач, чтобы такое прописали как минимум к нему надо сходить. Антидепрессанты не только от депрессии там большой комплекс проблем. В вашей ситуации ждать что вы пойдете к психиатру минимален, так как такой типаж личности, кто любит эмоциональные качели устраивать, не ходит к психиатрам это обычно классика.

Ответить

marypety

МарияМама двоих (4 года, 9 лет)

@juldovi для меня как минимум странно ставить диагноз по сообщениям в чате. Особенно если человек осознает свои проблемы. Ещё раз повторяю, мне они не нужны. Мне нужно разобраться, где еще я могу получить сильные положительные эмоции без вреда для окружающих. В данный момент мне не хватает положительных эмоций. Очень не хватает. А эмоциональные качели, это перепады которые мне не нужны. Но они дают временно сильные положительные эмоции. И вообще как можно определить типаж личности, по сообщениям в чате??

Ответить

marypety

МарияМама двоих (4 года, 9 лет)

@juldovi у вас видимо на все вопросы один ответ. У меня высшее медицинское образование и я не хуже вас знаю, что и себя представляют антидепрессанты и также представляю последствия их приёма для организма.

Ответить

dianaaljawaan

dayenaaМама сына (4 года)

Я себя в фитнес зале успокоила. Стабильные тренировки 3-10 раз в неделю, злость там в тренажеры направляю и на людей остаются только позитивные эмоции. Ну и больше разнообразных знакомств появилось, мне хватает этого, чтоб в ссорах с близкими не искать эмоции

Ответить

marypety

МарияМама двоих (4 года, 9 лет)

Мне прямо охота иногда поругаться.

Ответить

moremoremore

Mashamasha

Ципралекс 😅

Ответить

marypety

МарияМама двоих (4 года, 9 лет)

Нет, это полная фигня 🤣

Ответить

moremoremore

Mashamasha

@marypety, почему?)

Ответить

marypety

МарияМама двоих (4 года, 9 лет)

@moremoremore я сейчас лечу жкб, а антидепрессанты еще и по печени бьют. И вообще в целом не безопасные препараты. Если честно не понимаю, почему их тут всем подряд предлагают. Это же не конфетки и не панацея от всех болезней. Мне не нужно выключать эмоции, мне нужно научиться их контролировать. Переводить в нужное русло. Это все не за один день.

Ответить

Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!

Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?

Есть ли эмоциональная связь с мужем?

Есть ли у вас эмоционально душевная связь с вашим мужем? Есть о чем поговорить,посидеть попить чай поболтать? Чувствуете ли вы любовь? И общались ли до свадьбы??

Как ответить мужу на предложение о работе?

Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.

Эмоциональные качели

Все трендец приплыли. У меня начались эмоциональные качели это жесть и самое интересное что я с нечего не могу сделать. И начались эти качели с приезда сына мужа от первого брака.