Как изменилось самочувствие после полного отказа от алкоголя

Если исключу алкоголь из своей жизни,буду выглядеть еще хуже🤣

Я ооооочень редко пью алкоголь

Крепкий вообще не пью.

Как Ирина Шейк от этого не выгляжу 😂😂😂

Здоровье такое же как у всех кому за 30 )))

Один плюс, радуюсь что нет тяги к алко. Понимаю это когда знакомые друзья ждут пятницы/праздника/ повода что бы пригубить. Я нет

Но моя слабость сладкое 🙄

Я не пью больше 2.5 лет. Моя жизнь оооочень сильно изменилась. Конечно, не только благодаря отказу, но я многое пересмотрела в своей жизни.

Люди на улицах делают комплименты (чаще женщины). Раньше только в молодости мужской пол 😁 сейчас мне 40.

Голова как-то по другому стала работать.

Не заметила, может потому что режим со сном ужасный

У меня нет изменений, но у меня и зависимости никогда не было, тте захотела с подругами потусить и выпить - пошла потусила и выпила, захотела дома бокал вина выпить - купила себе бутылку и цежу ее месяц, а то и полгода/год. Сейчас вот 4 года абсолютно никакого желания алко пить, до этого лет 5 не пила, до этого ещё сколько то лет не пила, т е бывает такая - Хочу вина, куплю бутылку, выпью пол бокала и оно стоит у меня потом до ишачей пасхи))) после первого декрета был период когда я года 2-3 тусила и кайфовала, могла пить, могла не пить. В общем, зависимости не было и нет, чтобы каждую неделю ждать когда же когда эта начнётся пятница или суббота))) поэтому по себе не могу сказать есть какие изменения или нет, а вот муж говорит, что сильно заметно как себя чувствует именно в голове. Хотя и он не пил много и часто, но даже последние 4 года алко раза в 3-4 уменьшилось и он говорит, что это сильно заметно на фоне того, что он полгода не пил, например, потом выпил, даже не много, и на след день говорит, что прям сильно заметно разница и ему сильно не нравится это состояние после выпитого алко, в итоге с каждым разом все меньше пьёт где то в гостях и все чаще наоборот отказывается и не пьёт, трезвыми тусим )))) у меня в окружении становится прям много людей, которые сознательно перестали пить и уже 2-4-5 лет не пьют и вот они говорят, что супер существенная разница, но они и пили каждую неделю стабильно всю жизнь. Так же они отмечают значительную разницу во внешности, что кожа и лицо стало намного лучше и моложе

Ничего не изменилось, кроме отсутствия головной боли по утрам от алкашки🤷‍♀️ здоровье и внешность стали похуже даже, но это от постоянных стрессов и недосыпа

Не пью пол года, просто перехотела. Из улучшений кожа стала лучше и за руль можно когда угодно-вот и все плюшки 😄

Особо нет, но алкоголь на меня тяжело действует только в плане похмелья, я умираю на следующий день после употребления. Употребляла редко, раз в несколько месяцев, по-немногу, но мучалась после этого.

Смотря сколько алкоголя было в жизни до его исключения. У меня алкоголя не было на протяжении более чем 3х лет из-за беременности и гв. И единственное изменение - это то,что я больше бокала пива или вина не могу выпить, становится плохо 😅

Если исключу алкоголь из своей жизни,буду выглядеть еще хуже🤣

Я не пила год , за это время ничего не изменилось

Сейчас пью по желанию так сказать

Но я и не пила никогда крепкого алкоголя , а после выходных спокойно с утра сажусь за руль

Каждый месяц тут встречаю такие посты)) я никогда не пила так, чтобы прям на внешности это отражалось или даже на самочувствии, но как вы пишете, стал переносится тяжело. Убрала алкоголь, стало проще жить в этом плане, никакого похмелья, кто сядет за руль и тп. Вот и все изменения, и они прекрасны

Я чувствую малейшие изменения в работе мозга и в голове.

Могу выпить бутылку пива раз в полгода... Моим когнитивным способностям это не нравится, почти неделю, медленные мысли и тд... Да, от алкоголя тупеют 💯

В самочувствии и внешности нет , у меня другие факторы очень играют роль , щитовидка и инсулин

Я не пью алко вообще. И никогда не пила. Пол бокала шампанского раз в 5 лет-это мой максимум. Мне не прикольно его пить, и тем более стремно пьянеть. Поэтому не могу сидит, что в моей жизни были какие-то изменения из-за алкоголя. Но я знаю еще с университета , как капля спиртного влияет на живой организм (на любой).

И пьющих девушек видно сразу, даже если пьет не много. Отеки, тусклые волосы и глаза, плохая кожа, живот и тд. И этого всего у меня нет, вот только не знаю благодаря тому, что не пью или просто совпадение)

Самочувствие чудесное. Голова всегда ясная. Алко плохо на мой организм влиял. Даже после мало выпитого, на следующий день я как сапог мятый была. Не тянет абсолютно, не вижу смысла. По внешности как-то вроде и не изменилось ничего. Я его в больших количествах не пила, поэтому мне кажется и нет разницы

Я ооооочень редко пью алкоголь

Крепкий вообще не пью.

Как Ирина Шейк от этого не выгляжу 😂😂😂

Здоровье такое же как у всех кому за 30 )))

Один плюс, радуюсь что нет тяги к алко. Понимаю это когда знакомые друзья ждут пятницы/праздника/ повода что бы пригубить. Я нет

Но моя слабость сладкое 🙄

Не заметила🤷‍♀️

Да. Лицо стало свежее выглядеть, пропали прыщи на лбу. Энергия появилась, и пропала тревожность