Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Z

Нужен ли дневной сон школьникам: мой опыт

Уже подбешивает удивление людей, когда узнают, что мои дети до сих пор спят днем.

Мягко объясняю, что я выстроила им этот режим с 2-х месяцев от роду. Удобно мне и удобно детям. Их не надо умолять идти днем спать, сами просятся. Потому что, привычка. Вот честно, не было такого, что я не высыпалась по ночам с грудничками. Потому что, с самого начала наладила режим, какой мне удобен. И дети были спокойны и я высыпалась. Конечно, когда болели, тогда могли поплакать по ночам. Но а так, всегда норм. Домочадцы даже удивлялись, что не слышат плач по ночам, потому что, им было с кем сравнивать и по их мнению, что все дети должны плакать 24/7.

Так вот. Не смотря, что дети уже большие. Режим сохраняю. Во первых, я вижу, что им не хватает ночного сна. В школьно время у них отбой 21:30-22:00. Подъем 06:30. И как при таком режиме не давать им дополнительно спать днем? Сразу как приходят со школы, едят и спать. Даже, сейчас, летом я их кладу. Потому, что день длинный и что им по этой жаре бегать? Для меня отдельный подбешивающий момент, когда возмущаются, что я в жару +40 не выпускаю детей. Меня, например, возмущает халатность других родителей в этом плане. Но я же молчу.

Во-вторых, день длинный, чем их занять? Учитывая, что телефоны я им не даю практически. Чтобы просто ходили и ныли возле меня? Уж лучше пусть поспят. Вредного в этом уж точно нет.

В третьих, если их не уложить днем, концерт в 18:00 мне обеспечен. Эти нытье, капризы, недовольства, дети сразу не сосредоточенные, плохо усваивают информацию ( если это в школьное время) , не хотят ничего делать, вот просто плачут. Мне жалко их. Почему должна доводить своих детей до такого состояния каждый день, чтобы другие перестали задавать тупые вопросы? Уж сон это лучше, чем гаджеты 24/7, нервозность мамы и детей и все остальное.

Ненавижу советы по воспитанию и уходы за детьми. Если надо, я спрошу. И спрошу уж лучше у врача, а не мамочек, которые спихивают младших детей на старших и сами толком за своими детьми не следят. Мне лучше знать, как моим детям будет хорошо.

Почему мне нет дела до чужих детей? А некоторым надо обязательно вставить три копейки там, где их это не касается

53

Лучший комментарий

alish_09

Alina

Считаю вы большая молодец 👏 отличная привычка у детей. Сон,питание, прогулки на свежем воздухе, думаю залог крепкого здоровья. Я тоже максимально постараюсь сохранить обеденный сон. У нас тоже режим и это мне так нравится 😄

Отметок «Нравится»: 2
shailaidana

Айдана

Мама двоих (младенец)

Это все ваша заслуга и каждодневный труд ,у нас просто любят обесценивать дисциплину и воспитание на «спокойных детей» только мы знаем ,что это все строилось с каждым днём и отказом от чего-то,пусть детки спят и будут здоровы всегда и пусть будут много адекватных таких же мамочек как вы 🥰

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

Спасибо 🫂💓

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

aizat5153

Айзат Акылбекова

Мама троих детей

Дневной сон это классно. Если бы мои спали я была бы только рада. Не слушайте никого, вы всё делаете правильно

Отметок «Нравится»: 3
zaga12

Z

Спасибо 🫂💕

Отметок «Нравится»: 0
gubka

Gubka

Для меня: вы герой 🦸‍♀️ я к сожалению глупая и так не сделала, вижу что сон им нужен, но уже этой привычки нету и это очень плохо.

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

В любом возрасте можно сделать режим. Просто, чем старше, тем сложнее. Некоторые жалуются, что 2-3-4-5 летние детки не спят днем. При чем, давно. Я спрашиваю про режим в целом. В итоге, дети у них ложатся спать в 01:00-03:00 ночи, а встают в 11:00-13:00, то тут, конечно ни о каком дневном сне речи нет. Мои в 14:00 спать идут днем. Но встают то в 08:00-09:00. А если ребенок только в час дня встал, как его в два часа уложить? Нужно весь режим менять. Тут 100% от матери зависит. Пораньше будить, передвигать каждый день время на 15-30 минут. Помучиться около месяца, но сделать режим. Когда я это говорю, мамочки не согласны. Ищут отговорки. Просто не хотят мучиться с этим. Тогда я понимаю, что сбитый режим удобен мамочкам, которые сами поздно засыпают и поздно встают. Я тоже поздно ложусь. Но я бросаю все дела и иду ночью во время уложить детей спать. Они уснули. Я свободна и иду делать свои дела. А некоторые не хотят прерываться на то, чтобы уложить ребенка. Тут уже много вопросов к маме, а не к детям.

Отметок «Нравится»: 2
gubka

Gubka

согласна, мы сами виноваты

Отметок «Нравится»: 0
ssss111eer

sass

а если к примеру встает в 7:30 , днем не спит, и ночью ложится а 23:30-00

Отметок «Нравится»: 0
isma_il

🥰🥰🥰

Мама троих детей

Это круто! Не слушайте никого. Здоровый сон здоровые дети.Мои в этом году перестали спать в обед так. Младший спит также и в садике. А девочки только если после школы. Каникулы спят до скольки хотят не трогаю. Осенью начнётся режим.

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

Я думаю, хотя бы до 5 лет нужен дневной сон. И реально, они спокойнее и здоровее бывают

Отметок «Нравится»: 1
isma_il

🥰🥰🥰

Мама троих детей

Да сон и питание это главное! У меня дети раз в год болеют. Я думаю что это влияет как то на организм. Я с рождения всем режим делала. Они все спали в одно время и просыпались. Если бы не режим и не сон я бы чекнулась давно.Еще я всегда удивлялась как может ребенок не спать днем или засыпать вечером потом всю ночь чтобы ребенок ходил и не спал.

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

умничка! 👍 кстати да. Питание тоже. Я супы им каждый день готовлю. Помимо другой еды. На варю много костного бульона. Заморожу и каждый день по пакетику вытаскиваю и готовлю. Иммунитет намного крепче

Отметок «Нравится»: 1
ritaskiter

Записки из Хогвартса

Я тоже выстроила режим с рождения. На ночь в 9 спать уже. Но днем сын перестал спать в 4 года. Ни в какую не стал спать , как бы не укладывала. Ему без дневного сна было уже хорошо. Поэтому все индивидуально. Если дети нуждаются и хотят, то почему бы и нет?

Отметок «Нравится»: 2
zaga12

Z

Да. Я когда пойму, что вытягивают без дневного сна, перестану укладывать. Не буду заставлять. Организм сам знает, как ему лучше.

Отметок «Нравится»: 1
aikatursunkulova

م🤍🦁

Согласна с вашей точкой зрения) Мой хоть не большой, но ровесники некоторые уже не спят оказывается днем. И тоже удивляются, но пока в хорошем плане, вот мол молодец, так выстроила) Надеюсь спать днем будут еще долго, меня и детей это спасает от нервного срыва 😄

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

Спокойные дети-спокойная мама 😁🙌🏻

Отметок «Нравится»: 0
ssss111eer

sass

Это круто. Моему скоро 4 днем уже перестал спать , и в выходные мои нервы сдают

Отметок «Нравится»: 0
zaga12

Z

А если просто положить? Не чтобы уснул, а просто полежал? Не будет так?

Отметок «Нравится»: 0
ssss111eer

sass

минут 5-10 полежит. И на улицу выходит либо играет в своей комнате

Сегодня весь день во дворе . Домой зашел поел, 10 минут мульчтик посмотрел и сейчас во дворе

Отметок «Нравится»: 0
elisq

🌕❣️

Ну вы просто не поднимайте эту тему ,если вы не расскажете о том ,что дети спят днем ,то никто и не узнает ) без советов ,нервы целее будут .Просто не говорите на эту тему и всё 😁не надо никому ничего доказывать лишний раз 😁

Отметок «Нравится»: 1
elisq

🌕❣️

@zaga12, тем более детям🤣я бы не стала церемониться,я всегда отвечаю они заняты ,выйдут когда смогут и все ,нет других вопросов 🤣

Отметок «Нравится»: 0
zaga12

Z

😆😆😂 теперь так и буду отвечать. Вообще, бесит, когда по сто раз детей зовут. Я даже звонок отключила, чтобы не звонили. А они стучат как бешеные. Говорю, что выйдут , когда я их отпущу. Не понимают

Отметок «Нравится»: 0
elisq

🌕❣️

наверное вы просто мягко отвечаете им 🤣🤣🤣моих после моего ответа вообще не зовут 🤣👺

Отметок «Нравится»: 0
alish_09

Alina

Считаю вы большая молодец 👏 отличная привычка у детей. Сон,питание, прогулки на свежем воздухе, думаю залог крепкого здоровья. Я тоже максимально постараюсь сохранить обеденный сон. У нас тоже режим и это мне так нравится 😄

Отметок «Нравится»: 2
suluu07

🖤

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Мой старший много спит, до обеда. Если рано разбудить то конечно в обед надо поспать иначе нытьё обеспечено🤦‍♀️ классно когда у деток есть режим сна и мне это очень удобно. Я могу ночью чем-то заняться и не ждать когда они уснут

Отметок «Нравится»: 1
mnogomama____

Аноним

Даже моя 14 летняя в обед с 2 до 4 лежит у себя в комнате, они знают что это время тишины. Без режима я бы сошла с ума🤯 а младших я завожу в комнату и прошу, чтобы просто полежали и в основном они засыпают, тк уже выработана привычка. Кстати никто не удивляется, странно что в вашем случае такое внимание к этому вопросу)

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

А как я была удивлена, что в моем окружении никто детей не укладывает днем спать. Они еще с такой предъявой: Делать нечего что ли? Думаю, ну пипец 🙄

Отметок «Нравится»: 0
dj_su1

💗Daria

Мама троих детей

Это круто! У меня не один не спит

Ничего хорошего в этом нет

АД какой то🤣

Отметок «Нравится»: 0
gulchatay8

гульчатай

А вечером во сколько ложатся спать?

Если мои дети будут спать днём, они до глубокой ночи будут играться, и фиг их уложишь в выходные дни.

В садике конечно спят. Старшая в будние дни в школе не спит, так как просыпается рано утром устает до вечера, и пораньше ложатся

Отметок «Нравится»: 0
sweetarita

Rita

Есть такое 🤭 я старшего, днём укладываю спать , но он ночью ложится в 12 где то , иногда в час 🫠

И встает он в 7.30-8.00. Если днём не уложу , то засыпает в 22.00. Просто я ложу младшего , и старшего гоню , потому что сама хочу поспать 🤣

Отметок «Нравится»: 0
zaga12

Z

Сейчас на каникулах ложатся до 23:00. В школьное время 21:30-22:00

Отметок «Нравится»: 0
wifeymommy

ilovemylife

Мама сына (2 года)

Это круто 😂🤧 я тоже помню себя после школы обязательно в обед спала , и сейчас когда сын ложится , тоже стараюсь поспать в обед

Отметок «Нравится»: 1
bonnito

🐆

У меня тоже такой вопрос , почему у меня нет дела до чужих детей , а у меня спрашивают постоянно : а че не спят днем? Старшая уже отказалась сама спать днем почти в два года, ну не хочет она , заставляла кончено, а она не спит все равно. Бесят…

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

Ваша хоть спала до этого и теперь перестала. Это нормально. Дети в разное время бросают второй сон. Кто раньше, кто позже. Меня убивают мамочки, чьи дети с рождения без режима и меня пытаются нравоучить 🙃

Отметок «Нравится»: 0
bonnito

🐆

ну так кто постоянно спрашивает для них не нормально, что еще рано бросила оказывается

Отметок «Нравится»: 0
n2009

Н

Мама двоих (1 год, 4 года)

Наоборот классно что они спят днем, это же конкретная перезагрузка!

Отметок «Нравится»: 1
aigerim.m.

Aigerim.M.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Моя дочка тоже после школы обязательно спала, потому что после первой смены это нереально наверное не поспать 😀

А так вообще супер, что с младенчества вы такой график выстроили, это какой труд👍

А люди до всего докапываются. Как-то сына 3 месяца не стригли, все кому не лень указали нам, что надо срочно убрать ему волосы. Мне вообще все равно,,у кого какие волосы, или кто-то сколько спит

Отметок «Нравится»: 1
anb77

ANB

Вы все делаете правильно! Забейте на них большой хер 🤣

Им просто завидно что у вас супер классный режим

Отметок «Нравится»: 1
bibi_2

mommy*•*

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вы сами знаете как лучше для вашего ребенка,ваших детей. А там кто что говорит вообще не задумывайтесь,не тратье свою энергию. Это ПРЕКРАСНО,что ваши дети спят днем. Это труд. Большой. Вы молодец😻

Отметок «Нравится»: 1
nikol_kidman

Nikol

Вы большая умничка 😍

Мои старшие до 10 лет ложились на дневной сон 😴

Сыну 6 лет сейчас, без дневного сна я даже не представляю что будет вечером, и еще если не поспит днем , ночной сон у него беспокойный, даже от переутомления начинает разговаривать во сне

Поэтому для меня кажется тяжелой частная школа для начальных классов, дети просыпаются не свет не заря и целый день всякие занятия, даже полежать негде до вечера 😢

Отметок «Нравится»: 1
mamochka2111

Мамочка

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Считаю,что питание и правильный режим- это основа, фундамент здоровья, особенно для иммунитета.

Моя старшая тоже обязательно спит днём, ей 5,5 лет. Думаю, в следующем году уже будет без дневного сна, так как пойдёт в школу.

Но лично я за режим. С младшей тоже планирую не убирать дневной сон до школы.

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

Если первая смена, не убирайте дневной сон. Дети не выдерживают. Я тоже думала, когда сын в школу пошел, что уже днем спать не захочет. А он приходил со школы, иногда даже не ел и засыпал на диване. Тогда я подловила момент и продолжила укладывать в обед спать.

Отметок «Нравится»: 0
jimmychoo

Aygerim

Отметок «Нравится»: 1
jamaberdigulova

Jama

Мама дочки (1 год)

Это моя мечта 🔥

Отметок «Нравится»: 1
vikkiboom69

Виктория

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Если я своего уложу спать в обед,он до 4х утра будет бегать с шилом в жопе,но скоро школа,посмотрим как там будет,на каникулах просыпается в 11,разрешаю пока погонять балду

Отметок «Нравится»: 1
mama__3

Mama❤

Вы удивитесь , но моя старшая до сих пор спит 😂

Отметок «Нравится»: 1
zzzsss1

zzzsss1

Это же классно 👍

У моей тоже тоже режим с младенчества

Обеденный сон обязателен

Отметок «Нравится»: 1
katastrofa_

💣

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я сама не против днём часок поспать 😂 детям необходимо отдыхать днём, хотя бы полежать

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

Я вот тоже ловлю момент. Иногда сплю. Но чаще просто лежу

Отметок «Нравится»: 1
neskazhu.111

privatka

У меня муж до сих пор спит днем 🤣🤣🤣 каждый день стабильно

Отметок «Нравится»: 0
zaga12

Z

Кстати, мой муж тоже любит поспать днем 🫢

Отметок «Нравится»: 0
newchance

Newchance

Мама троих детей

Круто! Мечта)))

Отметок «Нравится»: 1
shailaidana

Айдана

Мама двоих (младенец)

Это все ваша заслуга и каждодневный труд ,у нас просто любят обесценивать дисциплину и воспитание на «спокойных детей» только мы знаем ,что это все строилось с каждым днём и отказом от чего-то,пусть детки спят и будут здоровы всегда и пусть будут много адекватных таких же мамочек как вы 🥰

Отметок «Нравится»: 1
zaga12

Z

Спасибо 🫂💓

Отметок «Нравится»: 0