Ребёнок не засыпает вечером: что делать, если укладывание длится час
Укладываю дочь в 21 час в среднем по часу - полтора, скачет, крутится, болтает, обижается и всякое такое.
Сегодня муж предложил отпустить ситуацию, мы смотрели реалити, дочь смотрела мультики. Я начала укладывать ее в 22:30 и она уснула за 15 минут!! Просто легла, посопела и уснула. 🗿
Укладывания за 15 минут выглядят раем, но чую, если практиковать такое на постоянной основе, фляга полетит у нас обеих. У нее от недосыпа, у меня от усталости 🤔
Ну может, она в саду свою норму высыпает и поэтому ее не завалить в ночь. Потому что она в саду спит от начала и до конца, там же вроде 2 минимум они спят. А встает она в 7 утра.
Нюта·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Сами же пишете что если начинаете укладываться в 21ч, то один фиг засыпает в 22:30. Зачем вы выделяете по полтора часа на борьбу с неизбежным? Начинайте укладывать в 22:30
Вика··
Мама дочки (3 года)
Психологически кажется, будто это прям поздно и иногда везет и засыпает в 22 часа
Anna·
Мама дочки (6 лет)
А почему от недосыпа? Ведь то на то и выходит. Моя после сада никогда раньше 23 не засыпала, сейчас и то позже, очень длинный сон в саду
Вика··
Мама дочки (3 года)
Психологически какая-то установка, что детям надо в 9 спать😅хотя я сама сова
Юля 🧌·
Мама дочки (5 лет)
Да, конечно, это всё из-за дневного сна, она не успевает устать. Моя не спит днем с двух лет, в саду сейчас спит и естественно уложить в 9 нереально. Спит плохо, сон чуткий, встает очень рано. На выходных без дневного сна в 9 засыпает быстро, спит хотя бы до 7:30. Это и у более младшем возрасте было, потому что в садике она спала днем, а дома нет. Но она нормально без дневного сна, перегула и переутомления нет, ну по крайней мере симптомов таких у нее не наблюдалось
Вика··
Мама дочки (3 года)
По моей видно, что два дня без сна дневного в выходные и ее начинает поднакрывать. К вечеру воскресенья. Но я реально чет грешила на то, что она не умеет замедляться и тд, а щас подумала, может не в этом дело. При чем, возможно скачок произошел, в начале года она минут за 30 -40 уходила в ночь до 22 часов, а потом хуяк и все. Час крутится и видно, что сна ни в одном глазу. Хххммм
Юля 🧌··
Мама дочки (5 лет)
вам тогда нужно ночной сон сдвинуть, чтобы не мучаться; мы сдвинули. Какой смысл я с ней час просто лежу?
Вика··
Мама дочки (3 года)
вот я да, просто выпадаю на этот час из жизни еще и часто психую, могу наорать
Надо будет недельку потестить другой режим, в конце концов, не будет высыпаться, сама попросится😁
Ира·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Такая же история, но я давно бросила попытки укладывать на ночь рано
А на выходных спит днем? Своего не всегда могу уложить 😬
Вика··
Мама дочки (3 года)
На выходных последние месяцы никак не завалить. Прям редкость.
Раньше можно было в машине укатать, мы ехали завтракали, потом катались и она спала. Сейчас может 3 часа ехать в дороге и не спать. Я просто живу для себя когда она засыпает 🥲 но теперь это не после 21 - 22 часов, а позже на час
Элена·
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
Мы стараемся в 21:30 помыться и каждый своей ерундой занимается, я делами,в 22ч отбой ложимся, зато сама приходит порой проситься лечь пораньше, отрубается за 5 минут
Вика··
Мама дочки (3 года)
В нашей жизни не было ни разу, чтобы она сама попросилась спать😳 я обычно в 20 часов веду в ванную, потом книжка и в 21 в кровати и час свитопляска
Элена··
Мама двоих (5 лет, 13 лет)
она маленькая ещё, не понимает где притормозить нужно, у нас с 4х лет осознание пришло, сама подошла и сказала, я спать хочу, пойдем спать и всё, но вот сама не идёт, обязательно надо лечь с ней, и отрубается только до подушки
Вика··
Мама дочки (3 года)
ох, буду ждать этого момента, верю, что он обязательно настанет🥰
Саша·
Если бы я своих пыталась уложить в 21 они бы бесились до 23. И выводили меня
Вот сейчас мы легли все, сказка на таймер на 20 минут и они уснут 100% до того как она кончится
Саша··
@toyadido в душе не кхм знаю)
Подъем в сад в 7 , и пофиг во сколько они там легли. Недоспали? Отлично, значит точно будут спать в саду.
Не поспали в саду? Офигенно, сказка включается в 22, засыпают к 22:40 железно без бубна, если не болтают то ещё и мама засыпает первая 😅
Вика··
Мама дочки (3 года)
Василиса один раз уснула сама днем, и то, потому что температура была. А так ни ког да
Но в выхи без сна и с активностями, да может даже в 21 час уснуть. Но раньше не бывало
Вика··
Мама дочки (3 года)
я если укладываю и засыпаю, Вася меня еще и разбудить может😅 типа не спи, меня укладывай
Надо реально потестировать и поукладывать позже
Ольга·
Мама сына (2 года)
У меня после сада тоже раньше 22ч укладывать бесполезно. 22:30 самое раннее, что уснет после садиковских 2х часов сна. В 21 даже пытаться перестала, смысла нет, больше трудов.
Ничего вроде, бодр и свеж
Саша··
@toyadido из свинки пэпы?) во сколько там в Англии укладывают? В 19?
Вика··
Мама дочки (3 года)
офигеть😅а зачем так рано то
Ольга··
Мама сына (2 года)
вы смотрели в детстве "Спокойной ночи, малыши!"? Как раз около 21ч она заканчивалась)
461330aaa·
Не, я тоже так раньше делала, рано укладывала, но потом сдвинула отбой на 22.30. У меня больше кукуха отлетала,когда она елозила по кровати полтора часа и попить-пописать-поболтать
Инна·
Мама троих детей
Моя и без сада долго укладывается. Только если днём не уснула, ложится в 21. Но мне такой расклад тоже не по душе🙈
Люба·
Мама дочки (4 года)
Ооо наша история 🙂
Моя тоже давно стала по часу укладываться вечером
Бляяяя эта возня, туда-сюда, болтовня - меня это прям выводит. Я еще в этой темноте сама раньше нее засыпаю 🤣
я прям долгое время переживала что моя встает в 7-7:30, а ночью засыпает к 23.
специалисты из рилсов же не одобряют такое 🤣говорят что деть должен в 21 дрыхнуть как штык
но блин, я хз про каких детей речь в этих рилсах. про тех которые встают в 5:30???
у нас до сих пор двухчасовой дневной сон. конечно же к 9 вечера она просто не устает.
поэтому я расслабила булки и решила что вполне норм, что при её дневном сне, она засыпает к 23 часам. так что и у вас все норм ❤️
я коменты почитала, поняла что многие дети так ложатся, и ниче страшного)
Вика··
Мама дочки (3 года)
Даа, для меня прям открытие стало, что многие так ложатся.
А у меня тоже из всяких источников информация, то в 21 час все, сон😅
Виктория·
Мама сына (3 года)
У нас в дни сада обычно в 22:30 - 23:00 засыпает он. Поднимаю тоже в 7, вроде нормально
Реально в саду они отсыпаются и потом не уложишь рано
Рано получается уложить только если без дневного сна в выходной
Вика··
Мама дочки (3 года)
Ооо, спасибо, что поделилась
У меня глаза открылись😅
Кто-то·
Мама троих детей
А если не укладывать позже, а вставать раньше? Ведь чтобы раньше ложиться, нужно раньше вставать, а не наоборот
Вика··
Мама дочки (3 года)
Да куда раньше-то? И так в 7 встаем
Кто-то··
Мама троих детей
6-6.30 🤷♀️
Вика··
Мама дочки (3 года)
да я сама в жизни не встану во столько, мы ни разу не просыпались в 6 утра 😅
Жанна·
Мама троих детей
Вот недавно писала пост у сына тоже самое, все кто в саду раньше 22 не спят нифига (((
Вика··
Мама дочки (3 года)
Буду знать, спасибо!