Повышенный холестерин: как я сдала липидограмму и расстроилась
Сдала я значит анализы
Был холестерин выше норм 6.04
Решила сдам еще липидограмму
Сдала
И че вообще ничего не есть теперь
Я не пью ,не курю, фастфуд не ем
Но грешу ток сладким , это одна радость
Соленья не ем, хлеб только утром на завтрак
Мне грустно
Пойду к кардиологу осенью
Елена·
Мама двоих (4 года, 15 лет)
Это может быть далеко не от того что вы едите.
Кристина··
Мама троих детей
Да я в курсе
Но в первую очередь питание все таки
Анна··
А от чего еще? Тоже повышен
Кристина··
Мама троих детей
гормоны, генетика
Наталья ·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Почитайте в Инстаграмм доктора Абакумова он там про холестерин много пишет, что и как
Наталья ··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
@kiss21 ну про препараты да, реклама конечно, я не углублялась но видела
Евгения ··
Мама двоих (младенец)
Он такую мракобесию пишет, не стоит его советовать
Наталья ··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
вы врач понимание да?
Наталья·
У меня холестерин повышен уже лет 6.
Питаюсь норм, много активности ( спорт).
Худая
Ну вот так🫠
Статины пить не хочу
Пока планировала беременность-пила один препарат и он мне по ходу снизил его🙈но сейчас опять поднялся
Наталья··
@kiss21, нет, ничего не поменялось. Просто анализы сдавала-и увидела. И прям удивилась 😂что он в норме.
Кристина··
Мама троих детей
ну я вот открыла анализы свои
В 24 году был 4.7
В 25 5.8 беременная
Щас 6.04
Наталья··
у меня в районе 7 был последние время
Ольга·
Мама троих детей
Холестерин еще может повышаться от дефицита жиров в питании. Только полезных.
Кристина··
Мама троих детей
Ой так все сложно конечно ,мясо я мало ем конечно
Ольга··
Мама троих детей
это не только мясо. Это красная рыба, орехи, авокадо, семечки (тыквенные и т.д. сырые), настоящие сыры и т.д. Плюс достаточный питьевой режим и зелень (петрушка особенно хорошо работают с этими вопросами).
Кристина··
Мама троих детей
ой кошмар 🤣
Аnya·
Мама сына (10 лет)
о моя тема,у меня 6.4
я худенькая...кушаю 1 раз в день и сижу на кофе вечно...здесь про дефицит жиров ....100%