Путь к целостности: принятие себя и исцеление

Собирать себя в целостность из расщеплений - больно! Это больнее чем быть разфрагментированным.

Потому что увидеть себя слабым, нечестным, невыбирающим, использующи и остаться несмотря на, выдержать и не отвернуться от себя такой…

Потмоу что простить себя, там где никто не прощал, а может даже и не простит, там где никого не было, кроме тебя…

А еще это про встречу с гореванием, где наступает принятие и тяжесть расслабления после годы десятилетий напряжения и вины.

Потому что это встреча лицом к лицу с БЕССИЛИЕМ…быть хорошей, обслуживающей, спасающей, бессилием быть все время сильной, не ошибающейся,не нуждающейся.

Срастаться в целое «Я» больно, но только так рождается самость, при которой душа обретает покой: спокойно, расслабленно и в контакте с собой…

Это красиво 💛

#психолог #семейнаятерапия