Как спасаться от бессонницы при беременности?
Всем доброго утра.
Есть варианты чем в беременность спасаться от бессонницы? Спала себе спокойной, сон смотрела, муж случайно неловким движением разбудил и все...я не могу уснуть, а время 4 утра 🤨
Комментарии
Вот такие брала
shalost Паровая маска для глаз сна от отеков
https://www.wildberries.ru/catalog/174070293/detail.aspx?size=288670093
Было полегче, пара нет, они просто нагреваются и расслабляют
AllenМама двоих (3 года, 5 лет)
Такая же ерунда, я сплю потом днем🤷♀️ вообще последнюю неделю как овощ, постоянно хочется спать. Ещё эти перепады погода, голова вообще раскалывается
ЕкатеринаМама четверых детей
Только родить 🤷♀️
У меня так каждый раз! В последнюю беременность примерно с 34 недель вставала всегда в 5 потому что ~ с 3, 4х не спала, крутилась.
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 3 года)
Магний с сибирского здоровья помогал , который с глицином у них . Только так я могла спать.
ЕкатеринаМама четверых детей
У меня каждый раз на большом сроке так было. Ничего не сделаешь. Может организм так готовится к ночам с малышом.
ПолинаМама двоих (младенец)
на вашем сроке с двумя такое бывало. ничего не делала( терпела. со страшим просто всегда спала. если не ночью, то днем добирала. с младшей такой роскоши не было, терпела😔
КатеринаМама двоих (2 года, 10 лет)
Магний, теплое питьё, чтение, считание овец .... ничего не помогает. Брожу как привидение по ночам, чашками стучу 🤣 Днем потом как ёж в тумане 🤪 подготовка к бессонным ночам с малышом идет полным ходом 💪
Ой у меня мигрень была, когда я вообще спать не могла тоже где то 4 утра встала, давай мужа будить
ЛинаМама двоих (младенец)
+- на этом же сроке тоже началась бессонница, спустя 2 месяца она не ушла.. сплю днём, муж днём меня подменяет 🥹 пила магний, сейчас заново начала, жду накопительного эффекта.
АнитаМама сына (9 лет)
Да, днем сплю и то таймер ставлю, мин 30-45 отдыхаю и дела делаю по дому. А как ночь вроде спать хочется, ложишься и не засыпаешь
АнитаМама сына (9 лет)
Я ушла в зал в итоге на диван, смотрю расвет, надоело ворочатся. Но то муж след ночь спит на диване 100%, очень хочу выспаться
@anita1909 я тоже в гостиную ушла, читаю книжку
Я уже смирилась, что одну ночь я сплю как убитая и меня хрен поднимешь утром, а другую - сна ни в одном глазу
Читайте также
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу? Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Моется ли ваш ребёнок утром перед садиком?
Мама спрашивает, нужно ли мыться ребёнку с утра перед садиком. Делитесь опытом, как приучить к утреннему душу!
Как разбудить детей утром без слез и истерик - советы мам
Трое детей не хотят просыпаться по утрам? Узнайте проверенные методы от опытных мам, как мягко будить детей. Читайте реальные советы в обсуждении!
Муж в отпуске отказывается помочь с ребенком (8 месяцев): эгоистично ли это?
Может я не права?😒 Муж в отпуске, у нас двое детей. Старшего вожу каждое утро в школу на машине (40 минут дорога туда и обратно), а младшего (8 месяцев) беру всегда естественно с собой. Но вот у мужа отпуск, я попросила остаться с маленьким, чтобы его не таскать туда сюда. На что получила отказ. Мол у меня же отпуск Вопрос. Считается ли это эгоистичным со стороны мужа? Мне неприятно, то что у меня нет подобной возможности полежать поспать еще утром и обидно, то что меня не могут разгрузить хотя бы на 40 мин утром. Да я понимаю, что отпуск, но ведь и мне помощь тоже нужна, я то без отпуска херачу 🤪 P.s когда я спросила останется ли он с маленьким утром, он сказал : «представь, что я на работе, у вас обычное утро» P.s старший ребенок не от него, а от бывшего мужа. Может это тоже играет какую-то психологическую роль
Муж ночью расчистил снег и заправил машину: история доброго утра
Мама готовилась утром расчищать снег, но муж ночью сделал всё сам. Трогательная история поддержки в семье. Читайте и делитесь своими историями добрых поступков!
Вика·Мама дочки (1 год)
Я мужа выгнала и спала спокойно
·Ответить