Запись из каналаБеременность
Кому то удалось без препаратов железа поднять гемоглобин?
Едой я имею ввиду. Понимаю, что это маловероятно, но а вдруг.
Если такое было, то что кушали?
Не могу пить железо, выпила только одну уже запор
Не представляю, что будет если продолжу прием
👍у меня от тотемы вообще понос начался , но пить я его долго не смогла , чрезвычайно сладко и металлический вкус этот
АнастасияМама сына (5 лет)
С сыном ела каждый день гранат и пила гранатовый сок, за неделю гемоглобин поднялся с 108 до 118
EkaterinaМама дочки (4 года)
Мне сегодня посоветовали ампулы пить сказали меньше побочки в виде запоров и быстрее поднимает
Запор у вас больше из-за прогестерона высокого , который беременность сохраняет )
Поднять до нормы вы не сможете , сохранить только , чтобы дальше не летело вниз , а оно сейчас ой, как полетит , потому что малыш сейчас активно строит свои красные клеточки .
Яна КометаМама сына (8 лет)
Белок необходим для усвоения железа на всех этапах. Без достаточного количества белка, железо не сможет нормально усваиваться и использоваться организмом, даже если его много поступает с пищей или медикаментозно.
После того, как я нормализовала рацион питания по белку, и у меня и у сына прошли проблемы с ферритином и железом.
Попробуйте изменить что-то в питании, и тогда продукты, богатые железом, смогут нормализировать его количество в организме без сторонней помощи.
JuleМама дочки (1 год)
До беременности получалось, много мяса, белка в принципе, и гранат шпинат и отсутствие чая и кофе.
Татьяна❤️Мама дочки-младенца
Печень, фасоль красную отварную, яблоки, печень/икра трески
А вообще, Сорбифер часто даёт побочки, экспериментируйте, Тардиферон, Ферретаб, Ферум Лек, Солгар
VictorovnaМама дочки (5 лет), беременна (40 нед.)
Бабушка себе поднимает всю жизнь без препаратов . Ест каждый день гречку , яблоки , отруби , свеклу … вообщем именно продукты , которые поднимают гемоглобин
ЯнаМама дочки (3 года)
Сначала был запор от сорбифера, а потом обратный эффект 😁
Попробуйте поменять препарат железа
ЮлияМама дочки (2 года)
В беременность это крайне сложно, только медикаментозно. А запор в беременность и без железа часто бывает
Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает о капельницах с железом: при каких показателях назначают, с какими симптомами и какие препараты используют. Читайте опыт и советы других мам!
Коснулась и меня проблема с железом … Ферритин- 8.4 Железо - 6.3 Я в а….е простите 😭
Девочки, очень прошу вывести в топ!!! Рак молочной железы, срочно нужен проверенный врач-онколог. Москва или МО.
Darya·Мама сына (10 лет)
Все правильно вам выше написали, что без достаточного количества белка железо будет плохо усваиваться.
Но поднять его едой, к сожалению, практически нереально. Особенно яблоками, гречкой, гранатом и тд.
Нужно именно гемовое железо, которое содержится в красном мясе, печени (много печени в беременность нельзя), морепродуктах. Абсолютный рекордсмен по железу это мидии (там вроде даже больше чем в красном мясе).
Но опять же, к сожалению без препаратов этого недостаточно. И даже не БАДы, а именно терапевтические дозы.
У меня был гемоглобин 105 на 24 неделе, и мне ничего не выписали, я пыталась поднять едой и БАДами, но нет.
И только на 32 неделе мне выписали железо в жидкой форме, тогда да, и гемоглобин начал подниматься, и запоры ушли.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить