Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОт года до трех
Ася
Ася
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ребёнок плохо спит: один сон или два? Советы мам

Девочки, дайте пожалуйста совет

Я не понимаю, это стресс и повышенные кортизол или недогул.

4 полных дня на одном сне. Из них 2 ночи ок, 2 ночи : с 5 до 6:30 ворочалась и не спала, потом заснула; с 2 часов ночи около 40 минут ворочалась, сидела, потом заснула.

Вчера на дневном сне одном она встала через 40-50 минут с плачем сил нам, я дала соску, заснула; первые 1,5 часа сна была беспокойная.

Сейчас встаёт вопрос: опять делать 1 сон и так продолжать, либо сделать сделать 2 сна и дальше чередовать 1 и 2 сна. Я не понимаю 🥲

*Вчера у неё вб было 5 и 6 часов.

3

Комментарии

nn.95

АнастасияМама сына (3 года)

Я про переходе делала так- два сна если рано встал и один сон, если нормально ночь спал)

Ответить

mama0033

Ася Мама двоих (1 год, 5 лет)

Нормально ночь - это сколько часов?

Ответить

nn.95

АнастасияМама сына (3 года)

@mama0033, ну вот у меня предел был примерно 7-7.30

Если раньше вставал (в 5-6 утра, то два сна делала, покороче, будила с них)

Если около 7-7.30, то тянула до одного сна(но у меня плоховато первое вб тянул, у вас смотрю нормально) и делала один сон, максимально старалась продлить, что бы часов до 14-15 поспал)

Ответить

Доча спит по 40 минут. Я понимаю, регресс сна, все дела. Прям вот засекаю, ровно 40 мин, ворочается и просыпается. как…

Доча спит по 40 минут. Я понимаю, регресс сна, все дела. Прям вот засекаю, ровно 40 мин, ворочается и просыпается. как научить её сменять самостоятельно фазы сна и спать дольше? Или это само со временем пройдет?

Почему малыш не спит ночью?

Я не понимаю ! Почему каждую ночь малыш просыпается и бодрствует в течение часа??? Думала, три сна много, перешли на два. Та же фигня. За день спит 2 часа 40 минут

Регресс сна в 6 месяцев: что делать?

Девочки, объясните мне, пожалуйста, не опытной🙄 регресс сна в 6 мес тоже есть? 3 дня как перешли на 3 сна, всего днем спит 3 часа. Но опять началась фигня...укладываю в ночь в 20:00- 40 минут спит, а потом ничем не продлить, гуляет еще 1.5 часа😬 (ночью спит 10-11 часов)

Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой:…

Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?