Как похудеть после родов: 12 кг лишних, что делать?
Ребенку 4 месяца, после беременности осталось ещё 12 кг. Сами не уходят. Как вы боролись с лишними кг? И вообще как быстро пришли в прежний вес
Комментарии
Охххх, как вспомню годы, когда этим занималась. В дефиците быть легко, а вот бжу считать задача со звездочкой.
Ближе к году. Но тело все равно мякиш, нужен спорт. А сил нет
Завидую девушкам, у которых есть время и силы на спорт. Надеюсь дальше станет попроще и я его верну😅
А пока я просто в шоке пребываю, каждый день что-то новое
@vvvlvvvs, к 1,5-2 годам будет попроще уже, жить захочется, что-то делать. Не переживайте
Это я 114 кг и 63 кг
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Я обратилась к этой девушке и сейчас работаю над собой по её программе. Мне очень комфортно и никаких считаний калорий 🙏
Она только начала вести сообщество поэтому консультирует пока бесплатно ссылка