Как похудеть после родов: 12 кг лишних, что делать?
Ребенку 4 месяца, после беременности осталось ещё 12 кг. Сами не уходят. Как вы боролись с лишними кг? И вообще как быстро пришли в прежний вес
Ребенку 4 месяца, после беременности осталось ещё 12 кг. Сами не уходят. Как вы боролись с лишними кг? И вообще как быстро пришли в прежний вес
Арина·
Ближе к году. Но тело все равно мякиш, нужен спорт. А сил нет
vvvlvvvs··
Мама сына-младенца
Завидую девушкам, у которых есть время и силы на спорт. Надеюсь дальше станет попроще и я его верну😅
А пока я просто в шоке пребываю, каждый день что-то новое
Арина··
к 1,5-2 годам будет попроще уже, жить захочется, что-то делать. Не переживайте
pupupidu_pu·
пока подождите, а с нового скачайте фатсекрет и считайте калории, чтобы в дефиците быть. и сбросите к лету их спокойно, без диет и жестких ограничений
vvvlvvvs··
Мама сына-младенца
Охххх, как вспомню годы, когда этим занималась. В дефиците быть легко, а вот бжу считать задача со звездочкой.
Надюха·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я обратилась к этой девушке и сейчас работаю над собой по её программе. Мне очень комфортно и никаких считаний калорий 🙏
Она только начала вести сообщество поэтому консультирует пока бесплатно https://vk.ru/club240266615