Какие витамины пить при беременности с 16 недель?
Какие витамины пьете ? Врач сказал с 16 недель начинать комплекс пить , но я никак не определюсь
Комментарии
Я вообще не шарю в этом, мне проще комплекс купить 🙈почему точно не фолиевую? Почему не йодомарин. Я их и пила )
@oksanamerk фолиевая синтетика это не активная форма, нужно пить метил фолат
Йодомарин тоже не очень хороший, это же всё аптечное, я предпочитаю бады с хорошим составом и дозировкой
@oksanamerk обычно в комплексе маленькие дозировки и не усваиваемые формы.
Отдельно все пила-витамин Д, йодомарин, фолиевую, омегу и железо
Мне от Солгар комплекс нравится для беременных) и их тройную омега-3 950 мг еще
Никаких комплексов!!!только по дефицитам.железо,вит д,элевит вообще штука опасная.
В первую Витрум пила. Во вторую элевит и по показаниям кальций маленькими курсами
Фемибион пила, уточняла у гинеколога элевит или фемибион, она второе посоветовала
Тоже Фемибион пила и в первую, и вторую беременность
Элевит пила, но потом врач отдельно назначала оба раза
Комплекс точно не пью, отдельно каждый день только бады никаких аптечных. Железо, йод, точно не йодомарин, группы В, точно не фолиевую, Д, кальций, омегу, Е, коэнзим, витамин А, цинк, лецитин, глутатион, С