Что то блин уснуть не могу, поспала только пол часа. Возможно перетрудилась днем, каждый звук щас в квартире не дает уснуть, даже холодильник. Выпила успокаивающий чай, не помогает. В ванной посидела, солью себя обмазала(скраб)
Глаза закрою перед глазами всякие ужасы про детей, то кажется что сын с окна падает, то дочка упала с кровати. Глючит меня походу. А скоро в сад вставать
Интересно, как я день то проживу😭😭😭
Мама делится шоком от новых тарифов на коммунальные услуги. Читайте, как другие мамы планируют бюджет и справляются с повышением платежей!
😭😭😭😭теперь не могу уснуть ,ну как так😞😞😞😞
Я В ШОКЕ. Это как? Объясните мне кто нибудь ? Иначе я не могу уснуть мне страшно капец Как 😭😭😫😫😫😫
Я устала не спать по ночам( 4 утра..глаза слипаются, но не получается уснуть 😭
Я уже не могу😭😭😭😭нервы сдают😬😬😬 эти КОЛИКИ, это ужас! Время 2 ночи а мы только пытаемся уснуть😔😔 эспумизан шляпа полная, бобитик тоже не спасает! Сейчас воспользовалась микролаксом, ребенок и пропукался и обкакался, теперь пытается уснуть, но это лучше чем кричит😭😭😭😞😞😞
Оля·
Вам бы успокоительных. Валерьянку с пустырником, например
Надежда Попова··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вот в этом чаи это и есть
Оля··
концентрация не та
Юлия·
Мама двоих (6 лет, 17 лет)
Попробуйте заставить себя переключить негативную картинку на приятное воспоминание. Представлять что то хорошее наоборот. Будет получаться не сразу, но можно натренировать себя.