Бромелайн от тяжести после еды: помогает ли?
Здравствуйте. Есть ли те, кому бромелайн помог справиться с тяжестью после плотного приёма пищи?
Запись из каналаЗдоровье взрослыхЗдравствуйте. Есть ли те, кому бромелайн помог справиться с тяжестью после плотного приёма пищи?
Нэлли·
Ферментов недостаточно?
Лора·
Мама троих детей
Я пробовала именно в такой ситуации. Когда после плотной еды, особенно белковой, появляется ощущение тяжести, бромелайн мне хорошо вписался в схему. Принимала курсом, и со временем заметила, что после еды стало комфортнее, без ощущения, что желудок «перегружен». Брала бромелайн от шиффа хоум. Сейчас периодически повторяю курс, когда в рационе становится много белка. А ещё можете по утром добавить черный тмин в капсулах, он помогает тоже пищеворению